簡介：www1.tvboxnow.com# D) ^% Q% P1 G# J, P& z
欖菜由橄欖製成，含有非常豐富的單元不飽和脂肪，對心臟健康非常有益。
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材料：www1.tvboxnow.com" M( n. e8 q: N0 D
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩]，馬蹄 2 粒 [切細粒]，芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
; v; h5 |1 u) h3 s- y5 l3 Y公仔箱論壇www1.tvboxnow.com( E# O/ Q# R$ v: H; X
, k- o; x1 b: j9 ]9 H9 G V* dtvb now,tvbnow,bttvb製法：
i% {, z; f* r9 N( g a) v7 Iwww1.tvboxnow.com免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻，用大火蒸10分鐘或至熟，飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
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調味： 醃料： www1.tvboxnow.com& z# |$ ^# t. u
李錦記蒜蓉 1 茶匙，潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙，舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙，水 1 湯匙，粟粉 1 湯匙 |
發表於 2007-12-6 10:32 AM
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發表於 2007-12-6 11:30 AM
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