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k# I; A. j1 W2 E7 ]* Ztvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com- J( f) u$ I0 N i4 Q+ @1 T8 w9 k/ I
材料(二人份):
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0 Z8 S" K1 A( ]$ Z( i) ytvb now,tvbnow,bttvb- 去皮雞脾肉 2 塊(約 500g)
- 橙 1個
- 車厘茄 8粒
- 香芹(Parsley ) . r- P4 ~! U1 B1 X5 N
2條
4 U. x' d& N8 t9 @1 ^公仔箱論壇調味:
Y9 Q6 \, W* _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T/ b' e9 p3 N( q
- 砵酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X% L4 m! Z! l* f
4湯匙 - 牛油 1湯匙
- 蜜糖 1湯匙
- 鹽,胡椒
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% g& u7 j+ ]5 F' p# k1 K& b* S* y製法:
+ r- k; W. h. Z- Z+ X& u1) 橙起出橙皮,半個切片,半個榨汁,雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘
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2) 中火燒熱LC鍋,加入雞肉及腌汁,加少許鹽,胡椒 ,汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ,200度預熱焗爐
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6 n9 G" Y" l, n/ A. B3) 開蓋加入車厘茄 ,1湯匙蜜糖及1湯匙牛油,橙片放雞面,入焗爐200度焗5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?7 t; P( F5 F A* m
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4) 取出LC鍋,雞肉及車厘茄上碟
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! v y$ l, y0 h* c0 J3 A' Dtvb now,tvbnow,bttvb5) 湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒,大火煮1﹣2分鐘至醬汁濃稠,淋上雞肉,灑上切碎香芹便成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D5 d0 U; q" y M% r* P( S
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8 C6 [# I0 S8 r- n }% s3 B公仔箱論壇- 如沒有LC鍋,用平底鍋也行,焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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