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材料（二人份）：
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- 去皮雞脾肉 2 塊(約 500g)
- 橙 1個
- 車厘茄 8粒
- 香芹(Parsley )
3 q; m. P" O) A% T* }! N) n7 ?2條
) g9 k+ L% t6 R$ Wtvb now,tvbnow,bttvb調味：www1.tvboxnow.com! z) [# P J8 Z: }8 u
% B- g8 D( j; L- x, I+ g公仔箱論壇- 砵酒
5 w1 F! p; Y7 o) @4 ] T3 |8 `www1.tvboxnow.com4湯匙 - 牛油 1湯匙
- 蜜糖 1湯匙
- 鹽，胡椒
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小許
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製法：* `( g5 x2 d/ p9 V% x# M. Q: C
1) 橙起出橙皮，半個切片，半個榨汁，雞肉以2湯匙砵酒及半個橙汁及皮腌20分鐘
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2) 中火燒熱LC鍋，加入雞肉及腌汁，加少許鹽，胡椒 ，汁滾起加蓋轉極小火焗15分鐘 ，200度預熱焗爐
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# ?! ^' i/ n% Z, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 開蓋加入車厘茄 ，1湯匙蜜糖及1湯匙牛油，橙片放雞面，入焗爐200度焗5分鐘
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4) 取出LC鍋，雞肉及車厘茄上碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a2 Y/ J0 L2 T& ^: v( `0 u& u9 [
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5) 湯汁加入剩下的半個橙皮及2湯匙砵酒，大火煮1﹣2分鐘至醬汁濃稠，淋上雞肉，灑上切碎香芹便成- l$ {" Y; n' P5 B* l: G! K
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小貼士：公仔箱論壇- W% G5 l% ~1 a! A }
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- 如沒有LC鍋，用平底鍋也行，焗爐部份轉以平底鍋加蓋焗3分鐘
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發表於 2012-7-23 04:37 AM
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