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[新加坡] 樟宜綜合醫院調查: 只需甩掉5%體重 胖子能改善「性」福

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  領導這項調查的許如清醫生說,雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮,但只需減輕體重5%的底線,比國際上其他調查所設定的5%至10%來得低。她也指出,這相信是首個針對亞洲男性,瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。tvb now,tvbnow,bttvb! l) H3 P; s, K9 ]6 e# D
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1 J4 I3 U5 V5 \$ g8 u, p公仔箱論壇▲兩名醫院人員示範研究對象如何展開24周的訓練。研究對象必須參與四到十次的訓練,每週進行五到七次的體能鍛鍊,也得注意飲食習慣。公仔箱論壇1 T% \2 r4 u: L  e/ H7 S

( L$ N* U, W5 W- A5 O9 j1 f( A( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  過度肥胖的男性只要稍微減輕體重,排尿問題和勃起問題將有所改善。8 A& z! i' _% l9 E2 g: F

* @  K# l6 g) t& b9 M) ^" h公仔箱論壇  樟宜綜合醫院最近進行一項調查的初步結果顯示,本地的肥胖男性只需減去5%的體重,尿道健康和性功能都會改善。
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  I- k& J  T' H3 x9 D) K& d. @  領導這項調查的許如清醫生昨天分享結果時說,雖然肥胖會影響性功能的發現並不新鮮,但是只需減輕體重5%的底線,比國際上其他調查所設定的5%至10%來得低。
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  E8 ?* q8 o2 Y公仔箱論壇  她也指出,這相信是首個針對亞洲男性,瞭解過度肥胖如何影響尿道問題和性功能的調查。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]9 W& M5 V2 T
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  「每當公眾問起肥胖如何影響性功能的時候,醫生只可以根據西方醫學界所進行的調查結果,缺少針對亞裔男性這方面的研究。這項研究就能針對性地點出本地男性所遇到的問題。」
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' p4 H* x8 c0 c8 d, \' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調查針對本地45名介於30歲至65歲、體質量指數(Body Mass Index,簡稱BMI)在27.5以上的男性,研究對象必須遵循醫生擬出的24周飲食和運動計劃。測試今年5月結束。' t8 s4 ~; U9 ?' D8 c0 U8 n$ w
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  衛生部在2010年統計的全國健康調查顯示,若以體質量指數超過30為準,本地多達10.8%的人口面對肥胖問題,男性的肥胖率則高達12.1%。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V( @9 Y' Y0 e4 J: r7 h

% b% O  v! x3 L4 F; Q8 G6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  許如清解釋,調查選擇以27.5的體質量指數為肥胖基準,是因為世界衛生組織曾透露,與非亞洲人相比,亞洲人在比較低的體質量指數就有患上心血管疾病的風險。
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% ~$ i) L0 `. g# G& a5 k9 A8 o7 j公仔箱論壇  醫生昨天分享的結果是首12周所計算出來的數據。初步調查結果已在5月於歐洲舉辦的肥胖研討會上公佈。數據還有待進一步研究,才能公佈更確切的結果。
: l. \* B3 k, U  M) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! M+ E( R: l9 N+ [8 t3 o" j  Wwww1.tvboxnow.com  研究對象的體質量指數平均為32。統計首12周的數據後,他們的體重都平均減輕5%。
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  調查以「勃起硬度指數」(International Index for Erectile Function,簡稱IIEF)來統計性功能,如果獲得滿分25分,代表對象沒有勃起障礙。% b4 Y  z& R6 T
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  研究對象的勃起硬度指數平均為17分。首12周的數據顯示這個指數平均增加了2.6分,或16%。
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' j2 u/ e* X; s" s! d0 r6 m" owww1.tvboxnow.com尿道健康也獲改善公仔箱論壇' j7 Y4 w8 o7 P

/ r" ?5 a$ ]0 v! n公仔箱論壇  另一方面,前列腺症狀評分表(International Prostate Symptom Score,簡稱IPSS)測試研究對象的尿道健康,瞭解他們排尿習慣會否影響日常生活。得分越高,情況就越嚴重。結果發現,研究對象的得分平均降低了1.4分。公仔箱論壇3 `/ b. f3 N! r+ Z, V4 s

2 N  u" u% \" K. m5 y9 l  許如清解釋,體內脂肪比例過高會影響血液流通,因此尿道和性功能都會受影響。
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  除了尿道問題和性功能,研究也針對腰圍尺寸、體內睾酮(testosterone)水平和生活素質進行調查,發現這些指數都因體重減輕而有所改善。tvb now,tvbnow,bttvb& @) ~% {" M9 k( D# C1 w  w' r, o. v' x; h

- b& X: d  M8 }' n5 W  參與調查的保西(Mohamad Pauzi bin Ali,52歲,銀行經理)一年前因為工作越來越忙碌,不僅選擇減少運動,還更常與朋友大快朵頤,體重突增到115.5公斤。參與調查後,他的不僅體重減輕到94公斤,性慾改善,排尿也比較順暢。
- n- h; q, e3 `  b5 H" z8 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ v( e5 a) I1 d; H* z) wtvb now,tvbnow,bttvb  他受訪時說,雖然從互聯網和書籍不難找到類似的節食或運動計劃,但是有醫生的指示更有效。比方說,他一直都知道一罐可樂的卡路里含量並不少,但當醫生指出一罐汽水有近140卡路里時,他還是很驚訝。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C( G* \/ N- J. ^" D

5 S  q6 O" `2 J' E1 f  n- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  「肥胖就是一點一點的惡習累積起來的,我們可以貪一時的痛快,不過長期的健康還是很重要的。」
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  • civicboy1969

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