材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~3 ?( h7 ^/ S4 S7 w* G7 k3 x5 g4 r
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许3 \9 v9 |' m$ d- A8 j
' W* X- [3 l* R. J. h4 h& `做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k8 ]7 p2 ^6 Y) g$ H8 d- _8 J6 l8 l
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
+ ^/ X& o6 T8 j, m- @% F0 t( U! v2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。公仔箱論壇* s$ Q8 t& _- Z" R4 }. o
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。www1.tvboxnow.com4 _5 ~' @. Q$ E/ ^
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb; Z! k3 X1 i" L0 Y" d0 ?! `
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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