材料:+ A E4 c; d7 O5 f+ }5 V' A
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 T3 A' d6 Z! a2 n5 j8 z) W; ]
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
- Y! o3 \0 i/ n. q; U公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
# q' S9 D9 V$ i. F2 z6 P" x3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。公仔箱論壇% ]" a, s. P1 y8 w, U
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
7 {1 A) f+ E+ v0 ]! M$ @+ J4 x" f公仔箱論壇5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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