材料:
- h1 A1 { U8 {, E6 Y, z9 `www1.tvboxnow.com扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：
7 c. e% d; N' u* ^% a2 u1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
7 @- f, k7 [! _公仔箱論壇2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。3 u) A# a: w5 v. a0 J1 c
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
1 U; k" \" ^. }8 ywww1.tvboxnow.com4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。- M! J2 |1 g" n" v. p( k! b) ~
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb# r" I; X- l6 Z: b6 P+ R/ {1 o
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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