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扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许) Z. s- T' d1 }$ K
2 s/ L* e; C6 ^) ?% q7 T ltvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 @7 R6 j5 ?! k& L+ }' P公仔箱論壇1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g k8 l, R/ b$ r
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q. s8 l8 d; E
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
& u, N5 c; L4 r' R; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
- \' r" G0 Q8 b4 @+ j$ ], G5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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