材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f) X9 ?2 V2 V6 q
雞胸肉 100克
( L& e' `8 v$ u高麗菜 50克
7 S/ k: g6 h- k. z, N! b' r紅蘿蔔 30克tvb now,tvbnow,bttvb) z0 f5 n& u9 I, x4 j4 G
小黃瓜 30克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H5 f; ^( x4 x, u4 Z
香菜 20克/ v# H! i7 Z0 A
花生碎 10克
. ^3 f1 |5 f! ]; S- f/ ~花生粉 10克
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沙拉醬料:
8 V+ R2 R7 l& h( g# r公仔箱論壇魚露 1大匙www1.tvboxnow.com- ? D7 i. T3 _& J6 m' e2 J
水 30㏄
; Q6 d ]. I3 J: m8 W3 X$ f. hwww1.tvboxnow.com糖 1大匙0 j3 }" V0 E* T3 T6 p; W
白醋 1小匙
9 @& w8 L& Z7 ktvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 N- ?2 G* O4 {$ ^# y8 c% E8 k
蒜末 3克tvb now,tvbnow,bttvb. \/ R# F& m2 c
辣椒末 少許( }* h% [! _5 Z4 U3 q n3 |' g, ~% g
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做法：
9 r& a9 H! r$ h- P B* I# \公仔箱論壇1. 雞胸肉放入滾水中，以小火煮5分鐘至全熟後撈起瀝乾，放涼後撕成絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 c/ a! g% Z2 n3 R
2. 高麗菜洗淨切絲；紅蘿蔔洗淨去皮切絲；小黃瓜洗淨切絲；香菜切段，備用。" N/ ?9 Q) h) O1 y% ^
3. 取盆放入作法1、2的材料，再放入沙拉醬料充分拌勻後，撒上花生碎、花生粉，以香菜裝飾.... 完成。 |
發表於 2007-12-7 08:56 AM
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