材料
# L+ S5 p; W. C% c7 E$ t( w6 s牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許www1.tvboxnow.com: n4 [5 t( \3 G" f9 X6 G# h1 H+ l
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1.香蕉去皮、切成小片。公仔箱論壇2 }8 J: r s; E: h% q4 m
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內，拌勻即成。
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發表於 2012-7-30 01:53 PM
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