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牛奶400毫升、香蕉/藍莓各200克、蜂蜜少許tvb now,tvbnow,bttvb8 a7 V. s V6 ^( i. e7 n; y& v
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1.香蕉去皮、切成小片。公仔箱論壇, {) D" S2 g6 P; m# {" W& Z/ {
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2.將香蕉片、藍莓、牛奶及蜂蜜倒入攪拌機內,拌勻即成。
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