[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 www1.tvboxnow.com1 g: ?! Z: P" o6 x

. C. d, L1 Z7 d6 W/ `tvb now,tvbnow,bttvb材料：. ^- T* A, J/ W( r& T- x$ T/ L" ~
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# {$ t$ W% D1 |
　　竹簾1個 公仔箱論壇0 R- a2 B% E$ l+ r$ L8 f5 d2 c7 w5 Q

4 c2 r; e" }9 r% B$ z7 k公仔箱論壇做法：
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9 M" b5 d" L+ Y% d　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。www1.tvboxnow.com* C, ?5 @* j' i# r
　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後公仔箱論壇" Q! Y+ m+ V, _* W& z4 G
　　　，取出待涼。
4 A! Z. I) K2 u8 O! K" G# @0 |1 Cwww1.tvboxnow.com　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
- T/ v- t! w( [6 F# G" E公仔箱論壇　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。公仔箱論壇' L9 C2 X; Q1 g  X1 ~# j
　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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小叮嚀：
2 l  g: v6 b5 @9 W% i　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
3 P& s  N; \. ]1 f# L' v2 F( Nwww1.tvboxnow.com　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!