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[中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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, @5 e, E+ j( O% d材料:
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冬瓜     1斤公仔箱論壇! E# o; y* t0 @3 }
排骨     30元 (約330g)
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- {+ t9 c) Z: f醃料調味:
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# n% i5 X: k9 \4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油     1 茶匙www1.tvboxnow.com' u: s/ }$ ]/ p: W! M  W* V
蠔油     1 茶匙* ^$ Z" B. m0 X. R3 {% Y( k8 w: q
     1 茶匙
; @( m2 t# f) u2 t$ C生粉     1/2 茶匙
6 `" k) x& t4 x( z2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉     1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 c' Y* I& g0 A: y
     1/8 茶匙
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調味:
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" ?6 `  [$ ?9 [. ^4 \9 e2 ^6 y蠔油     1 湯匙* b' p9 y6 C) A, Z- c: Z
雞粉     1/2茶匙2 I+ q( v9 I, R% @- O2 @3 X
     100ml
- v; D$ _7 L  j- K% J公仔箱論壇XO醬     1湯匙
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3 o: i9 m8 r" s# ?) p; bwww1.tvboxnow.com製法:
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2 t$ l' C/ Z1 [$ Z公仔箱論壇1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片- I0 o: y5 x" [+ S
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! b8 B* K4 }. U+ m4 N1 J) ^2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘www1.tvboxnow.com7 o; c' |- s1 b! V, k
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' _# s' C/ y2 c3 R9 @5 ?3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘tvb now,tvbnow,bttvb  J, M0 Q& E, R  H; O1 T3 L, P
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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻公仔箱論壇0 |5 h6 d9 Y% f- F
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