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) w# A. i5 i% \; \8 ywww1.tvboxnow.com非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。tvb now,tvbnow,bttvb' n' r& c w9 f" x! O4 ]% u
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' J, k$ P N; j! b& G公仔箱論壇材料：
) O1 ^* P( C& A: Dtvb now,tvbnow,bttvb7 V# p, m: |) k, E( o) _
海底椰
3 z" h& p2 ]: a* p V: ^8 [- mtvb now,tvbnow,bttvb 5﹣6片- ^. v# J: G+ t
蘋果
4 {4 N" J0 k/ j( [www1.tvboxnow.com 4隻
% A( N5 f! P: \1 x3 U- ]tvb now,tvbnow,bttvb雪梨
' f& \0 \, b. m# P: I2 p 4隻
5 C/ n4 X ^7 q$ h( @南北杏
; b+ U6 ^. D- J C) `tvb now,tvbnow,bttvb 約20粒
- I6 O, M" C3 o, }6 N% k, Q6 g無花果 s8 E, J$ [3 M! T% _7 U1 m; b
5粒
# G! @) c7 y* F( h# [) `2 Otvb now,tvbnow,bttvb瘦肉4 {( z2 N. a2 B5 f, s3 {0 {% N, q3 }- f
20元
! k2 i/ S+ J# W- z2 y" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b+ n* E- y1 F0 W" d' s( p
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正宗非洲海底椰 www1.tvboxnow.com5 v. C1 E/ D2 O4 A R
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） ) q. ~' t3 ~+ C j( }1 X* m
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製法：公仔箱論壇, f c7 X* z1 `1 p6 @+ e& i
/ _3 G, n6 @- C" @1 Y# {3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
4 Y! v& |: F& x: o# X# L6 V海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
& y, ^1 a" b( ?9 Mtvb now,tvbnow,bttvb n# ~! v2 }9 r( ^( `* i; a" L+ V( h
2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
" t! g& V( a, M z3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）tvb now,tvbnow,bttvb+ n! E$ V N$ B% e( |# I
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! J, P( J& Q( g* l5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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