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* V+ @' r5 t1 Z. r: |: }. s4 ~- \www1.tvboxnow.com非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。
' n# Y# ~1 l3 T; s) p7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb0 ]& ?5 s' f0 j y9 t6 L" y
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4 [. J: F0 [/ }. V6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：/ x6 ^. v+ n* N1 i0 ~2 `
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海底椰tvb now,tvbnow,bttvb* W6 R4 p) u: n
5﹣6片
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4隻' {. @* J ^ U- u; F
雪梨
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南北杏www1.tvboxnow.com% T: P! @' u! F
約20粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }/ P4 x+ Q4 C. }( T
無花果
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瘦肉tvb now,tvbnow,bttvb1 U2 d/ {% b! z; A8 {" s
20元
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$ y' B+ l' f! h: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正宗非洲海底椰 tvb now,tvbnow,bttvb3 y+ \7 P- M5 B( ^" P
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） % e+ m- ^$ X/ ?8 `+ \& i& H* [9 ?
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$ I& P! D3 z1 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F/ \+ T8 O6 Z2 H9 X9 N& X$ G
1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
$ v: c" I. _: R# i5 _海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘! {# J- l2 V% |9 {3 ?
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
. o o* l+ D X7 C9 Q8 m. }9 c" kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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