上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， ) g- r. `- i1 _# \$ Z! Q
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 www1.tvboxnow.com& T. a; H4 Q" O% [! S G' t
. e! L% M! h t j公仔箱論壇經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， www1.tvboxnow.com# }" f3 s1 w. h& m1 ~) r' b
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 4 Y0 p& _8 g. z' D6 {# A% i
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
. D! H' ]8 ? ~* ]第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， tvb now,tvbnow,bttvb* z: b. n1 e* R( y
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
0 Y( r& L& b* e# z: m) A8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， 公仔箱論壇; V, ^2 j+ ]; Z c0 ?6 W
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
' [7 S3 R( x0 L" F Pwww1.tvboxnow.com而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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發表於 2012-8-8 04:40 AM
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