上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， 0 {, R5 ?3 O3 D/ \: A$ z! Z
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \" [8 J4 S7 O% B' C
/ b% A6 G W! b l經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
5 b: t3 J) D' }再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
/ r9 C7 ?+ W. ?' wtvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W% l' ~& {6 a
第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
0 `% `5 e3 D B$ y |% `www1.tvboxnow.com睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
9 r7 Z7 f( b' l; ?公仔箱論壇但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， tvb now,tvbnow,bttvb. M4 ~% q# I$ ^8 z) m& q, w
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l" q0 Z4 V$ |4 W; f
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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! ~; A5 r# c7 U" ?* J' K6 n公仔箱論壇因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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