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* v9 ]3 n- `# c% vtvb now,tvbnow,bttvb【材 料】, l4 M4 f5 `- L
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鍋底:
8 D3 m! p( x- p$ X$ n牛蕃茄 3顆3 Z4 z+ ^2 s8 y; r
新鮮蕃茄汁 1瓶
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) V) B% t2 {/ k" Y9 o5 D) Ttvb now,tvbnow,bttvb火鍋:
6 [- B% o, r' q板豆腐塊 適量
$ s& v' h1 F4 _# |# k" Q牛肉片 適量4 o- |% F: h* H' K1 P
玉米筍 適量www1.tvboxnow.com, V7 V7 x7 M9 `: D2 Y, n; t7 G
秀珍姑 適量公仔箱論壇1 S2 ?0 d$ @1 x4 o- E" ]& D
蕃茄片 適量
* [+ V8 ^8 e9 M0 K6 Y& ?% R% ttvb now,tvbnow,bttvb花椰菜 適量公仔箱論壇+ C1 D H- }+ x8 o ]$ y
黃豆芽 適量tvb now,tvbnow,bttvb. H3 z0 d* {& y
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【做 法】
/ N1 j; p- W: ^$ e; I3 i, j9 w8 t1.蕃茄川燙去皮去籽,和新鮮蕃茄汁一起放入果汁機中打碎。2.將作法1過濾至湯鍋中,加入雞高湯,一起煮滾成蕃茄鍋底。) a( [! Z# s }7 h D
3.將火鍋所有材料放入作法2的蕃茄鍋底中煮滾即可。 |