[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料公仔箱論壇; E6 {" C9 G9 u3 m" }2 ~
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb" g5 p( O( ^  |0 h) w3 y' c

; ?% e4 q! q7 u/ @" C3 D公仔箱論壇　　制法tvb now,tvbnow,bttvb* D2 Y9 G6 d  g2 c" s% h
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m/ e- `0 i8 e, G5 f
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。- M+ g$ U1 W2 I& r
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l  P+ {! c  Q  O

# g; G' W  W# A) [6 nwww1.tvboxnow.com　　功效9 t/ Y$ E7 }9 c3 I
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。