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2 H$ \, f/ p ]1 ]* W$ Q公仔箱論壇材料：番茄500克、薯仔（土豆）400克、雞蛋2隻、金華火腿50克、生薑3片、牛尾1條、鹽少許; q$ @4 ?" ~! b1 V
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做法：www1.tvboxnow.com5 m F r, x- I$ d) v4 i- ]
' S* h: [9 j( N, Ktvb now,tvbnow,bttvb 1、牛尾斬件，放入開水中煮10分鐘左右；公仔箱論壇0 H- j2 r- t- l7 o* u
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2、牛尾撈起，用清水洗凈，待用；公仔箱論壇: p0 L& H6 B( T, Z9 p# ^
2 a; _5 G8 f( i7 {0 j% o3 e2 H公仔箱論壇 3、番茄去皮，切大塊備用；
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& Q& f1 z% ]7 n+ k/ f) j: y/ H5 w$ b公仔箱論壇 4、薯仔（土豆）去皮洗凈，切厚片待用，為使土豆不變色，浸泡在清水中；
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5、雞蛋煮熟（開水下雞蛋，煮7、8分鐘）；公仔箱論壇- `6 N* K4 W# ?( v& L
) t) a$ L9 M* `; ^, `0 ? 6、雞蛋去殼，切片備用；2 Y6 s+ @( x7 z- Y, p* W' V; d
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7、金華火腿洗凈切粒備用；公仔箱論壇* x. M4 U2 M' U! D C5 d2 ?! a& }
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8、瓦煲內注入適量清水，放入牛尾、火腿丁、生薑，猛火至水開轉小火煲4小時；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v# t7 I1 q& H7 B" U9 i
. r# x7 Y, U, F3 P5 ]' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9、放入薯仔（土豆）片，煲10分鐘；
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0 }, o& {) k# i- N$ H& T! d公仔箱論壇 10、放入番茄、雞蛋，煲20分鐘，用鹽調味即可。 |
發表於 2012-8-14 10:37 AM
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