(中央社台北14日電)研究指出,每天吃點巧克力,有助於遠離癡呆症與阿茲海默症。研究人員發現,每天飲用可可,有助於改善老年患者的輕度認知障礙。
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8 g# i. b% X. kwww1.tvboxnow.com英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,輕度認知障礙是一種與記憶喪失有關的症狀,可演變為癡呆症或阿茲海默症。" I! o' Y% K3 m: C; q
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為了做這項研究,研究人員將90名被診斷出有輕度認知障礙的70歲以上患者,分成各30人的3個組,讓3個個組每天分別飲用大量、適量或少量的可可。
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) d% I' u5 A- {1 y% E/ Q* Iwww1.tvboxnow.com可可含有類黃酮。類黃酮是一種與降低癡呆症風險有關的化學物質,許多食物都含有,包括像黑巧克力等可可產品。& b! }# Q9 h& a5 K# q
A- f/ k1 h9 N+ t. Z0 s+ x& ~www1.tvboxnow.com這些患者的飲食必須排除其他類黃酮來源,像是茶與紅酒。tvb now,tvbnow,bttvb3 R# R4 w2 M5 T; R( t
& ^( X) [3 a; l% Q- S. u公仔箱論壇他們的認知功能是使用測量要素的方式來檢查,包括工作記憶與處理速度等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L. N: s( P/ I( o: x' \4 \8 c
E" D* T* Z3 k' Z; a! Z8 rwww1.tvboxnow.com研究人員發現,在為期8週的研究結束時,每天飲用大量與適量可可的人,在許多類別上,認知分數明顯較高,包括工作記憶。
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6 o- {! o- x8 ^' r( v! ]. V' e這項發表於「高血壓」(Hypertension)期刊的研究發現,飲用較多可可的人,改善程度遠比喝最少可可的人多。
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飲用大量與適量可可的人,胰島素抗性與血壓也降低。
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義大利拉奎拉大學(University of L'Aquila)的研究主要作者戴西德瑞(Giovambattista Desideri)醫師說:「這項研究提供令人鼓舞的證據,證明在控制卡路里與營養均衡的飲食下,攝取可可類黃酮可以改善認知功能。」www1.tvboxnow.com1 F+ G2 i A. B6 T: B5 u. N9 F
8 Q) M. n5 _3 c5 u* twww1.tvboxnow.com他說:「要證實這項研究結果,還需要更大型的研究,找出這種正面效益可以維持多久,並測定帶來好處所需的可可類黃酮量。」(譯者:中央社張曉雯) |