返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉


" ~3 s# I- h9 a2 d" h  o, N( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:梅肉、胡蘿卜、香菜、香蔥、姜片公仔箱論壇5 }# x5 u4 u: ~# {( n9 u4 q

$ j' h* D& \" X8 l2 A公仔箱論壇* 這道菜正宗用的是豬里脊肉。沒買著,就用了豬梅肉代替,也OK
" E& m4 T4 z/ _# Z2 j7 X# ?6 S公仔箱論壇
4 x) y' O% V. J4 F, ~) |, @& Q) mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

& v/ M/ E3 v+ v, ?# c調料1:生抽、鹽、糖、白醋
+ V% ]1 `' _9 E: l: `3 o! p; H* 混合調成一碗調味汁公仔箱論壇+ z% v& n- W' n6 d

5 {* R  F) W2 a7 t( x調料2:澱粉(地瓜粉)、清水、雞蛋1粒- v. f( \! z4 ^/ N0 k0 r
准備:胡蘿卜去皮刨成絲、香菜、香蔥切成段;
2 X7 Y$ r  u/ x3 c7 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

0 h5 p3 X0 l; a. c. a1 T5 ~' t做法:公仔箱論壇$ W. D* [) [/ x
1、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感會偏干)
8 W9 Z( a. Y$ S% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、澱粉(地瓜粉)磕入一粒雞蛋,再加入適量的清水,混合成濃稠度適宜的面糊公仔箱論壇6 c/ z4 f4 J2 [- p* j
* 地瓜粉顆粒較大,可以先擀成細粉,更容易融于水
$ Q7 O0 b4 U& m, T0 m7 P6 P2 I3、鍋中燒熱油,將肉一片片掛糊后,放入炸至金黃色;
' E* C  ~' E! H0 ^, D) D

2 b8 z% N2 x8 O+ J! M* Rwww1.tvboxnow.com4、炒鍋中放底油,將胡蘿卜絲、香菜、香蔥、姜片放入翻炒;www1.tvboxnow.com6 Y6 }' t; G1 H/ z2 ]  B- B% R
5、待胡蘿卜絲炒軟后,倒入炸好的肉片;
5 u5 d$ f, b4 H0 f( h7 \4 w公仔箱論壇6、最后調入適量的調味汁,翻炒均勻,即可。
* `) B' R" Q- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 調味汁不要調多少就倒多少,先倒一些試試味道;1 [6 \$ X. n; N; }9 D$ f3 P8 e
* 喜歡香菜多點的話,也可待最后一步再添加拌拌就好;
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表