接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W0 z3 h0 m5 r/ H r5 @
實，唯一能改變的，隻有自己。
m: @+ T3 I6 w$ N# \) zwww1.tvboxnow.com學學詩人惠特曼所說的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k" T# e( n4 q# }1 R* x
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢: Y( x. L' h+ V5 M$ O# y
饉、荒謬、意外與挫折。」
* `* E9 _+ P7 B" L3 K5 z你能想像嗎：公仔箱論壇( g/ B2 J% K4 R0 }
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }2 D3 [% Z, k7 V+ Q: U
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
5 q. l7 j- o1 A- I+ {; U一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]! H/ N: R% w/ l$ }1 ?" ^$ K6 w
潰？
9 f) K; N4 x, S& t我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
! c( ]+ D- n1 S; U公仔箱論壇但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。tvb now,tvbnow,bttvb# O- e7 }% w+ _; w# T" y/ \
以柔克剛 絕不宿命
7 Y! F) \7 a, Z& Fwww1.tvboxnow.com柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅7 J; t* q3 ~( Z. t
挺」；
2 M8 l' l2 d# u2 f+ z中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
1 d! J2 {8 X, q! o4 ^' Q9 R0 t( ~6 {然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
. Y* a, o3 Y$ d8 N' I. D9 m* ]tvb now,tvbnow,bttvb我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策* ?$ u2 k6 e8 E) I: T' G
解決。1 R/ u4 r8 [' ^1 j8 j
但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
" o. ^0 {% y$ R/ Q& p% o8 \5 c絕面對。
7 S$ c2 N$ S8 }6 p8 H; r1 z- }公仔箱論壇如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，www1.tvboxnow.com& r2 ~ q# G+ L- k& x& U
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
9 Q3 C' D- Q* O9 Gtvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x3 ^3 u8 ^! Y6 h
明智的判斷與抉擇。
3 D3 ?: s" q0 o轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人tvb now,tvbnow,bttvb2 N9 v" t* j* f
生起伏。tvb now,tvbnow,bttvb& W, U3 k* m. H8 X* k. ]
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：公仔箱論壇% h1 x3 l( k3 M, G# z. u- t
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變公仔箱論壇% V& O$ F( O" x& s
可以改變的事；. z" E& @3 j# R# |/ M
並賜予我，分辨此二者的智慧。( X4 t2 N; }7 R, H/ h
無法處理 何妨忘懷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n+ i) _, S& J8 G7 S
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困tvb now,tvbnow,bttvb3 d) I6 W) K" ~7 \7 S
境、並排除憂慮？www1.tvboxnow.com: a8 g# a( y& G: Q
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不tvb now,tvbnow,bttvb0 j' J& F2 d& s# \# d1 j
能，就把它拋諸腦後。」www1.tvboxnow.com# B# C4 p/ Y. O" h, l
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
+ d+ {8 a' D3 i1 [tvb now,tvbnow,bttvb「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」! t! j3 V7 }7 W3 b( R& Q7 E
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告# k- J5 h& J; o2 s
訴你，剩下的，就看你自己了。www1.tvboxnow.com) i; ?* e' n* R# s6 L
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
) s, _3 u) {1 l3 X: d4 f公仔箱論壇我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
: [2 g7 K; @1 u# ?& o! X的一些芝麻小事給困住。
8 J# A' \& P# e6 A8 `2 Z5 ^) wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m) N7 t9 ?; o$ K! q0 c- a
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的www1.tvboxnow.com6 h3 H5 K) e. Q9 _( }0 d
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。! c5 z* ~4 t# u% a+ x
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，www1.tvboxnow.com# z3 f" R9 n: g" [# @& k
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
; f" [- F$ Z/ a. [2 C1 ^* I一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。www1.tvboxnow.com5 ?4 o, p4 f' u1 W
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
8 P7 |: Q D& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變天氣嗎？公仔箱論壇' u7 [; a1 ?5 A6 J3 I+ O- ?
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
1 [, j) S. M2 \9 J" S7 n2 owww1.tvboxnow.com好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控公仔箱論壇/ s2 Y, Q& @5 D1 X0 `
制多久？一小時？一整天？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O' S+ P* `* T+ e) V
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f X4 j3 \( g3 ~# q4 F5 i
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，公仔箱論壇1 I" E7 g$ q' S- I5 x0 Q- a
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？公仔箱論壇& u" }7 o+ G: s* Y, b2 |
, ^1 F5 r( `8 u8 t0 ~9 T
為負面情緒找出口
9 n8 r4 S5 g, b. @" E: @, {6 W; o你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑: c+ {- D' F# G0 K
克‧倫敦或哈代第二。公仔箱論壇! R9 R+ s5 v+ A5 P j% h
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
; A3 M, ^" _: ~4 w+ j7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
1 w: R9 R* U# K, E; P3 E+ t. y份。
1 y ~- Q. J+ Z; _卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
! P5 ^9 h. h8 f D; C5 z: d- ~茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」tvb now,tvbnow,bttvb1 `( z% g$ O7 O* d
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P# D# m, G8 Q7 {3 w
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到公仔箱論壇* |% }1 }/ h- o3 h# T5 y" f" R) K
了。
! q5 m5 f+ x* Z8 f" uwww1.tvboxnow.com就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超
( f7 U$ Y \ _' Itvb now,tvbnow,bttvb值的代價，也一樣太不聰明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m" [; U& K0 {* n
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
% P# y+ m% S5 \tvb now,tvbnow,bttvb上的壓力設下停損點，tvb now,tvbnow,bttvb# R0 `. Q9 B, L2 Q3 p
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
& ^9 I% e( y8 X3 [! C6 v1 Y/ Itvb now,tvbnow,bttvb多煩惱，不能更多。」www1.tvboxnow.com, Z& f) b4 P1 x
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
# ^* j3 M! e0 gtvb now,tvbnow,bttvb相報復，幾乎把整個家都毀了。公仔箱論壇3 e6 ~3 ~; B7 }1 q
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
' q8 j4 U& d! j8 n* \- mtvb now,tvbnow,bttvb而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
& r, C n% A3 k0 L# A8 |tvb now,tvbnow,bttvb50年，隻因為沒有一個人能先喊停！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \+ g5 h4 B9 B% s$ h
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損tvb now,tvbnow,bttvb. h: t# V; K' {. r) J& X+ v
吧，我們已經受夠了！」
+ U d- L" h8 Y pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？
' Q4 X- m( N/ J- \tvb now,tvbnow,bttvb梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即tvb now,tvbnow,bttvb! h1 j4 A7 `, ~' T, m
時的，還是長遠的。」4 W" h; X. s7 ?( G3 u
你現在很煩惱嗎？
+ v# F' N ~. R陷在憂慮和沮喪中嗎？
6 ` `( L. w7 H/ Bwww1.tvboxnow.com如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量www1.tvboxnow.com6 j2 r! Q' j, R) I
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
| 
