接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
2 p! _3 K! _( f4 e% f3 |實，唯一能改變的，隻有自己。tvb now,tvbnow,bttvb3 K$ l& j9 z% f6 K A
學學詩人惠特曼所說的：tvb now,tvbnow,bttvb# a. h6 [, G* {7 m0 x
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢tvb now,tvbnow,bttvb" d1 H. ~" E$ i% [3 F, W+ O6 N% x
饉、荒謬、意外與挫折。」
" y; j2 q$ v+ x# `你能想像嗎：
1 s* z0 M( s/ H% x/ ~1 U" Y" [www1.tvboxnow.com一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
3 o! P3 p# C& z* q N) D9 i; e公仔箱論壇一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？tvb now,tvbnow,bttvb2 g- L$ y3 \! X6 y! B9 p1 U" [
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A! z9 B; l/ b, m3 {
潰？5 }8 [" W# b3 G) r: l
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，www1.tvboxnow.com! d" L$ y# B, n2 ^
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。公仔箱論壇8 B5 R. p- d3 b; G, t: N
以柔克剛 絕不宿命
0 A! a) ^$ B0 r& u" I8 R1 Y: I: l) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
$ O' H5 {; n8 y5 a% {tvb now,tvbnow,bttvb挺」；
) D% B% i5 W. T8 j" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
) M( Z4 g% h- k2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
1 E- a- _$ a( U2 b7 V' L我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
7 A& f- J7 B. `/ M7 M/ {解決。
C: X6 J, p: L1 f7 s但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
# ?) ^& W; g7 d4 ]0 i絕面對。
3 x K- a2 W! w# U( s如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，公仔箱論壇2 G# h8 x& j2 H8 M" D* ^$ }. U g
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。公仔箱論壇; ]6 B1 q& p) ~% U& T& L
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
- M* o2 S" p" l6 F明智的判斷與抉擇。
! S, q; l5 J& {# R. C轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
! Z& ?7 G$ F: e6 x: |0 I公仔箱論壇生起伏。公仔箱論壇 _" {% Z9 l8 @
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：公仔箱論壇3 R( }% w1 J# D3 w0 L; e8 v
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
6 c& t, H1 e+ w! Q6 A7 H qwww1.tvboxnow.com可以改變的事；7 s$ g9 e2 e& V
並賜予我，分辨此二者的智慧。
* L: m/ O$ O6 P9 Mwww1.tvboxnow.com無法處理 何妨忘懷
) W+ R& H! {* @3 j7 F! f+ v卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
2 N' v/ u8 @$ ^' Q公仔箱論壇境、並排除憂慮？0 |4 r) x* T, ^; N+ w* H2 @8 b& S
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P! C8 n- t5 @
能，就把它拋諸腦後。」
, _ n# B) N) O( o) atvb now,tvbnow,bttvb福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^& T8 d+ j" H: K: h( w5 T# ~+ i
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」tvb now,tvbnow,bttvb2 {4 r( V- H& n; b
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
' D& N4 M" U3 Z4 ]訴你，剩下的，就看你自己了。
- g& d7 z/ b0 |9 Z1 h- p9 Z& f1 Htvb now,tvbnow,bttvb接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z0 Q" w9 q; {2 G- F! D
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
% e! ], |2 @- t' A% f4 \1 s# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的一些芝麻小事給困住。公仔箱論壇- B" f7 ^: o% D! o
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
: q4 Y( L9 T, ]/ t; X; e公仔箱論壇諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O9 u1 L# x& w- U3 _7 p: t: j
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。, L/ ?' ]; ?* R3 {2 d( M* f
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
# i4 g7 Z' Q: j8 k1 W但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J+ d6 C1 ^# T
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
`6 K# [! ~2 A7 p' h就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
- X, f5 k$ q+ A( U改變天氣嗎？
) P2 K5 ]! M2 [! @公仔箱論壇但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
; u1 a$ Z8 B9 ]7 q5 I好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控tvb now,tvbnow,bttvb6 C# Q3 `- d) _) t1 ~ q4 P8 s
制多久？一小時？一整天？
4 Y/ D# ]* A% K# X0 U) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 E+ o& ?, w- P7 q
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
/ h: L4 |! x" ^1 d為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？& d/ B J7 x5 S. e
1 ^. G4 n- L) {2 ?# z- b# o為負面情緒找出口
/ |1 F! x3 v) \* d" a% X5 `4 otvb now,tvbnow,bttvb你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
4 ^, a) d0 s) h7 Y+ m公仔箱論壇克‧倫敦或哈代第二。
! A% P# T) W2 o* G- m但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
: [4 ]* a7 {# L u0 Swww1.tvboxnow.com出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天www1.tvboxnow.com9 T4 z- q0 a4 F+ R, m( s
份。
; U( g. ~1 L% O$ Ftvb now,tvbnow,bttvb卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
2 ]) v1 a4 s; t) g4 G: j, a茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」 U. T( K) _$ L3 j
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。
: [- Y8 H' m* ~% z; @( u0 q雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
2 V6 `$ Q& Z* Y3 F8 V公仔箱論壇了。
+ V' |1 Z. x( `www1.tvboxnow.com就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超' [9 G0 w1 ]8 j) D
值的代價，也一樣太不聰明。
% K- U7 N8 V s% n) N, g( o2 K2 ~www1.tvboxnow.com我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
, W! W; Q' g+ y* g- hwww1.tvboxnow.com上的壓力設下停損點，公仔箱論壇9 ]7 M7 S5 `- ~
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼; E/ o, f4 V; g" ?+ X* ?
多煩惱，不能更多。」公仔箱論壇, V- D8 e; w$ ]- o# g
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
) [9 {7 ~( V, x2 Z* Iwww1.tvboxnow.com相報復，幾乎把整個家都毀了。tvb now,tvbnow,bttvb) z9 l8 ~ J" b- I) s8 `
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。tvb now,tvbnow,bttvb9 A3 D6 g- v( v# D
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了! x9 H$ u9 W& W! H5 G. u0 o4 u
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
6 n. e# |" p/ n- N: x' c: Q1 ?( `如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
4 U8 a! E$ \+ ^- L/ M1 E0 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」
+ ~# s8 ^" e' R+ f; Vtvb now,tvbnow,bttvb怎麼需要付出那麼大的代價？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k- y' o2 O" y h4 I
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
4 }0 E% g7 p+ m5 Y6 Q) Ptvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」
2 p9 n, @8 _, f& I1 C% v2 d9 J公仔箱論壇你現在很煩惱嗎？0 }- r1 ?& z4 v. i0 L6 U
陷在憂慮和沮喪中嗎？公仔箱論壇( l- \# s* n7 U! x
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量www1.tvboxnow.com1 F3 m( C' E6 `* v: q8 J
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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