接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事* w/ u9 a5 q( c' M' q$ F0 k9 m* P$ I
實，唯一能改變的，隻有自己。公仔箱論壇' i' q& y' n3 x: g1 J1 I
學學詩人惠特曼所說的：
, [; E4 C6 u% Z2 P「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
9 \& I% C$ o7 G6 Z* m饉、荒謬、意外與挫折。」tvb now,tvbnow,bttvb# Q* Q/ z+ B! T& B0 N
你能想像嗎：公仔箱論壇' L" I- L q# X6 C) K n. S" f
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？
5 }+ Q2 z# v8 ?- J5 \- B0 E: a7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？
, _! B1 c7 B9 h* \一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩公仔箱論壇1 V5 Z, e' L ^+ k# w: w4 f' [* E
潰？公仔箱論壇* s, n3 T0 X" Y% q. R; b
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
+ s) A! Q# q% K+ D& l. |公仔箱論壇但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。公仔箱論壇1 T' S( G T9 Z6 \
以柔克剛 絕不宿命) Z( V3 D! G& r6 _* B. x$ X
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅tvb now,tvbnow,bttvb- v3 t9 _5 ~+ R+ Y8 \" a7 S
挺」；
6 U4 D9 K7 @; r3 `* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。tvb now,tvbnow,bttvb( s4 t& a) C+ P
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
0 I8 n9 C; v8 E# P% k, ]( u7 {" Bwww1.tvboxnow.com我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策3 q' _. d! i( Q+ }3 f+ u$ X, W
解決。
( q. ]4 I' v7 f# m: \/ {- k公仔箱論壇但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
' c n9 c. u. i: j+ E$ | C' ~5 A公仔箱論壇絕面對。www1.tvboxnow.com' b1 r) ^% B$ R4 M
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，! w3 r% v% z Z" y+ Y# t
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
9 b9 Q, G; [1 @: ]& B9 f0 I& d) atvb now,tvbnow,bttvb當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
: x- G, ]1 e* A, P公仔箱論壇明智的判斷與抉擇。
- W" A# ?4 E. U7 J: }轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人www1.tvboxnow.com. N4 w! ]# _4 x4 ]/ ]
生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |: S$ q7 g. }& L0 a L3 |
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
+ t. ?- B3 y5 P" J0 E* O: f公仔箱論壇祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
9 |! h4 \' N/ M3 e, A可以改變的事；
* \" X/ L, j* h2 O3 K# P6 z5 z t並賜予我，分辨此二者的智慧。
7 P4 P% O) d+ L; Q' [) `www1.tvboxnow.com無法處理 何妨忘懷7 H3 A" V, R/ s9 H+ A5 M
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
K3 G3 e8 J- h m境、並排除憂慮？
) j& P- W* z/ Xtvb now,tvbnow,bttvb他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
, S5 {) x: Y4 @ w- v; n- k- a+ u能，就把它拋諸腦後。」
! t* m3 A/ H* [$ {0 O) lwww1.tvboxnow.com福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：公仔箱論壇$ ^/ \1 s) i8 N g4 i# Z
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R8 i6 k- U6 S" }* V$ Q
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告公仔箱論壇# D( F- m4 g9 y% w9 O
訴你，剩下的，就看你自己了。www1.tvboxnow.com9 D' i# x' \% N h& b$ M! B
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
: h9 B$ b$ o" a1 Fwww1.tvboxnow.com我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡+ V& X0 B' s7 @4 c( i. @
的一些芝麻小事給困住。tvb now,tvbnow,bttvb: N- S$ ?# @) h* d/ O
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
# R; p0 n& V3 h# h) g3 I( ?% E諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c; [2 b* c5 {. R' e# ]( b% _
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a1 B/ r$ E; U4 V$ Q
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，www1.tvboxnow.com* @* h8 L9 ?! x0 y, {2 l, c
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
0 K; a# W7 ~- q/ U9 G3 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。: q: y' [) L6 V0 W8 \
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W8 ?8 I& Q; l8 K* `6 Z8 u
改變天氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb: C3 b) {$ n9 T5 M( G( x9 ]2 `) X. b
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
! y2 {) B y8 j& f( ]www1.tvboxnow.com好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控公仔箱論壇# \4 t; T6 b! b" h/ C
制多久？一小時？一整天？
% `8 Q6 ~1 _% Z) M2 T, l8 x2 |; ^: mtvb now,tvbnow,bttvb如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？0 F( r" r! V/ q' E2 o3 f( S; i' x3 }* v
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U6 D5 V1 Z6 z/ q9 G" o$ o. k' a* ~
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb( H5 U* v5 Y$ w4 \7 p5 _7 z' H' W
. q: z, l1 G9 ^8 ~% ?www1.tvboxnow.com為負面情緒找出口
) Y* q O; |' F0 K$ z+ I* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
0 c# K7 i# ]+ u5 x- R/ m- ]: Uwww1.tvboxnow.com克‧倫敦或哈代第二。
# V9 p3 p N2 M% ^- A; {# D但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，) z& u9 M8 c7 _4 k5 }
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天www1.tvboxnow.com+ L# [/ v+ [3 Y! s u" q+ ^
份。
) e5 P S h4 ?' ^9 `2 [7 g4 awww1.tvboxnow.com卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。www1.tvboxnow.com v. L2 o, \" O2 z, I0 F4 _; b1 i
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」7 U' ]0 ~- |* c" f S4 I9 g8 Y
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。" A8 Z# F a5 `2 ?- t
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到6 }! \0 J8 e! L6 @& [/ t) u
了。www1.tvboxnow.com/ Y" b- y+ S' s1 H
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超& w" }+ Y$ S8 l v4 Z
值的代價，也一樣太不聰明。www1.tvboxnow.com! {/ x* U: t3 _! `3 e
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒( j2 _4 F {+ a4 \6 M
上的壓力設下停損點，
h8 \) f4 B+ T Q" F! x6 |公仔箱論壇在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼tvb now,tvbnow,bttvb3 Y* h! J- k& a8 D6 ^. u8 z7 W
多煩惱，不能更多。」) v/ R6 ]$ C% s/ q2 g m
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
. m9 R8 t$ B# X) o/ N% l相報復，幾乎把整個家都毀了。
/ c0 ^( e* V/ \+ v4 j; W7 c) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
. U& e( C M0 W7 w7 U9 T4 U而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
T; s" f: P$ P/ f' `: {9 @- Kwww1.tvboxnow.com50年，隻因為沒有一個人能先喊停！5 X% L- Q4 n6 c4 f w9 F$ f8 b$ {! F
如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
( t& j& G+ H- D2 q吧，我們已經受夠了！」
$ ~. f; N: q- G% L, c5 Qwww1.tvboxnow.com怎麼需要付出那麼大的代價？
$ V# [4 N; w0 c3 j& f+ x( ? {tvb now,tvbnow,bttvb梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
! F# E# J9 i3 C# ^ M) O0 [tvb now,tvbnow,bttvb時的，還是長遠的。」4 ]1 y3 n) A; M/ O g' k5 K$ y, w
你現在很煩惱嗎？公仔箱論壇& j) ^8 |4 z2 E* w3 f7 @
陷在憂慮和沮喪中嗎？$ V" V. ~+ K- m9 V
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
a: Y. L( W3 J' M |" s m公仔箱論壇這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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