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[中式食譜] 蔥油魚片


* n  l8 y. E. a7 f% E1 W! R公仔箱論壇制作材料:草魚1條(取其淨肉部分)、大蔥、小蔥、生姜、雞蛋(取蛋清部分),炒香黑芝麻(主要材料如↓圖所示)
4 w. U1 d' @, W- lwww1.tvboxnow.com制作調料:紹酒、鹽、胡椒粉、干澱粉、蒸魚豉油、涼拌醋
. W( ^: [8 l* A' h# ?www1.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇0 X+ D7 P" Z5 }4 r' V
1、條草魚三吃法:首先片出兩大塊淨肉,用以制作蔥油魚片;頭頭尾尾部分,連同剔肉后的魚大骨,用以制湯;除去淨肉除去頭尾之外的魚塊,連同片魚片之后的剩下的魚皮部分,燴炒
4 j3 x/ i- n3 M8 w! t( l+ \www1.tvboxnow.com2、備好制作蔥油魚片的材料:大蔥、小蔥、生姜、雞蛋(取蛋清部分); b0 D" |3 s  l" Y3 ^

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: `( _1 T: s: |" C$ [! {0 Lwww1.tvboxnow.com3、魚片,盡量片大一點片得整一點,刀工不好也不打緊咱就片厚一點哈,將魚片拭干水分放入大碗中上漿,先用紹酒、鹽、胡椒粉調味拌勻;接著放蛋清拌勻,最后撒干澱粉。拌勻后將魚片放入冰箱冷藏腌制一會備用tvb now,tvbnow,bttvb$ h* H1 E! a5 z; B( `+ D8 X
4、內坐水煮開,將腌制漿好的魚塊逐一展開放入水中,魚片“滑”水要快速,時間要把控好,變色見白即好不超過30秒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n# @3 B( u2 |8 [0 W

4 y5 G6 Q5 v0 m9 @. Y2 n" g" @5 ltvb now,tvbnow,bttvb5、小蔥切絲,生姜切末,將大蔥絲鋪在盤底,焯水后的魚片放在蔥絲上面;撒上姜末,小姜絲;蒸魚豉油加上1點點涼拌醋調勻,澆在蔥絲魚片上6、起鍋,注入2勺左右油,將油燒至冒油澆淋在蔥絲魚片上,激活蔥香味,炒上少許炒香黑芝麻即可上桌
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. J* b$ e9 S! q2 e; Ltvb now,tvbnow,bttvb烹飪小技巧:8 \) E& @. k$ C' X
1、魚片上漿,順序很重要,先用紹酒、鹽、胡椒粉調味拌勻;接著放蛋清拌勻,最后撒干澱粉。
+ W: n, n+ ~8 A$ n/ t7 T3 y9 |www1.tvboxnow.com2、魚片“滑”水要快速,時間要把控好,變色見白即好不超過30秒
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