日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,www1.tvboxnow.com6 E& _- J' d8 E1 ^, Z! h
它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:4 D) ^9 B- n' P' \+ D' ?
還有一個重要徵兆:www1.tvboxnow.com; ^, M" A8 a' V+ u
早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上
4 `: M$ S& H: z; [5 ?: T) Q+ ]班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!2 @- V' W% p* x9 F- L
我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝; h4 g( J W h4 L1 q+ o
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X8 k |: j* B! ^
,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!
6 d2 a. O( v* v& p$ f請各位仍有業者多照顧自己!
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
% i0 h" G4 \. Z. L6 n* a. x& V- qwww1.tvboxnow.com是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。" o' t% p" X5 Q8 s
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■ 二是脫剷、斑禿、早禿。
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■ 三是性能力下降。www1.tvboxnow.com; O& ~$ T i5 |' L- K
中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身www1.tvboxnow.com' U3 g8 P3 l5 P8 E
體整體衰退的第一信號。
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, }' q& b- Y$ ]/ v0 H1 h( i& b, S■ 四是頻頻去洗手間。www1.tvboxnow.com9 h8 `! ^' D+ o, y) X r9 F
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開
$ `% c! ?: h5 Ptvb now,tvbnow,bttvb始衰退。; @/ M8 Y) h' d5 \) ?# z
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■ 五是記憶力減退。
: Y0 q4 A$ f# N* {/ \6 S; N( ?; NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開始忘記熟人的名字。
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■ 六是心算能力越來越差。公仔箱論壇% i+ ?0 N8 v9 @+ _ B
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■ 七是注意力不集中。
0 V2 Q& Y( O+ a) q9 G4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。集中精力的能力越來越差。+ i4 ~# i. K2 t% W0 ?* l
2 G! O; w# w4 w4 b, C6 n) l O■ 八是睡覺時間越來越短。
1 x0 g. g7 v$ f- h醒來後也不解乏。
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$ l2 O2 t8 Q" Z公仔箱論壇■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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% z# K, Q! z& t4 `$ W* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |