日本向社會公布了〞過勞死〞的十大解除信號,tvb now,tvbnow,bttvb' K! B+ Z y6 v' C
它是一種未老先衰、猝然死亡的生命現象,須引起人們注意:
8 A& f! n4 A, g8 R6 ` i9 @! L3 I還有一個重要徵兆:
1 U7 g3 p4 H6 x6 Zwww1.tvboxnow.com早晨雖身體疲乏到虛弱無法爬起床,(並非貪睡,是四肢嚴重無力疲軟),一但上
, |/ _$ e' u2 e0 K Y8 \$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。班作事後立即精力充沛,且愈晚愈亢奮,熬夜加班都不感到疲累!
# p- U8 @4 b& [, Utvb now,tvbnow,bttvb我親身經歷過此前兆,幸而當時也是收到一封列出日本和台灣科技/廣告業幾位猝www1.tvboxnow.com7 P: |6 g: q0 Z- b6 k
死者發生過勞死的e-mail中描述了這個連續超時工作,沒有體力卻愈晚愈亢奮的前兆警示
% r8 l+ @/ Z8 |# ~, H0 L) T,我才注意自己原來並非體力超人,而是處於亢奮狀態!
* K6 w. Z {) w ]+ o$ r請各位仍有業者多照顧自己!tvb now,tvbnow,bttvb& V, B* _, F: z! o' b: H1 |
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■ 一是〞將軍肚〞早現。
2 a- r9 N; c+ f. uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。是高血脂、脂肪肝、高血壓、冠心病的伴侶。tvb now,tvbnow,bttvb G( X' t+ i% C/ ~# K9 x
公仔箱論壇0 `1 ]. f8 c" u v) l
■ 二是脫剷、斑禿、早禿。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F1 C2 W+ ~! g9 Y8 ^& \7 E
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■ 三是性能力下降。
; n6 E$ p. t* c6 o# A' D2 ?( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中年人過早地出現腰酸腿痛、性欲減退或男子陽痿、女子過早閉經,這些都是身www1.tvboxnow.com6 D* }/ @* [ z! ?& z$ U5 \
體整體衰退的第一信號。5 S& [, P- U; i& j8 O# [) W" i* I7 y1 |
( x9 m. E' m R; |, A) f0 w! htvb now,tvbnow,bttvb■ 四是頻頻去洗手間。公仔箱論壇7 U6 H \3 |! T6 ?' T) r
如果年齡在30~40歲之間的人排泄次數超過正常人,說明消化据統和泌尿据統開
" y5 M9 U; K* e' T K8 V. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。始衰退。
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+ l! r9 y$ k8 h. o2 |# K! Z+ r6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。■ 五是記憶力減退。
' `9 S1 V4 A; c7 M! ~開始忘記熟人的名字。, F& Y6 Q7 O3 _/ P% l$ _
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■ 六是心算能力越來越差。tvb now,tvbnow,bttvb& t7 L# Y9 ^3 |$ n0 ]
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■ 七是注意力不集中。
8 X9 f8 Z: B& A) I7 a公仔箱論壇集中精力的能力越來越差。
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/ b! ~( {' m) K+ G■ 八是睡覺時間越來越短。
3 t' q3 u. N$ s) x0 F: E/ }公仔箱論壇醒來後也不解乏。
' l d: ^6 R, k- ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 g8 x4 }+ @5 U. G6 E+ ^
■ 九是經常頭疼、耳鳴、目眩。檢查沒有結果。
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6 Y8 s: q& r9 M$ s' v4 w■ 十是做事經常後悔、易怒、煩躁、悲觀。並難以控制自己的情緒。具有上述兩項或兩項以下者,則為〞黃燈〞警告期,目前無需擔心。具有3~5項者,為一次〞紅燈〞預報期,說明已經具備〞過勞死〞的徵兆。具有6項以上者,為二次〞紅燈〞危險期,可定為〞疲勞綜合徵〞──〞過勞死〞的預備軍。 |