材料：www1.tvboxnow.com$ ?- b/ t' k( J0 |. v x# {
鮮蝦5隻
A& M A" T% \) d& \: E) K1 ]冬瓜1粒
1 u3 O% s: E( M. y紅棗2大湯匙（去種子）公仔箱論壇1 C& B" {" x% g9 I5 a1 n8 S4 T* L
枸杞子1湯匙半tvb now,tvbnow,bttvb) a3 @$ s2 ^/ h& O+ O7 A
白胡椒粒半湯匙
+ K/ J5 `: {1 @/ _# D8 m. p! W瘦肉5片（小片）
' G' D9 |) S E做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X2 w8 w5 N9 q2 j8 r# A" J6 v
1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。
$ z. L3 K+ N, i* _/ S8 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
* v0 [! w9 I& ] v- J* S7 ]3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。
7 E& N$ O* }! N2 |' ?. L& \. J3 i光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚 |
發表於 2012-8-23 09:19 PM
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