返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 芒果雞絲炒蝦

www1.tvboxnow.com( w' D7 I2 g& y  P4 h; D
: j2 O  i- Q2 W/ L- L, n
材料:
7 P% y* m- m8 L- W9 Ntvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦4人份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _; [0 d! I( y' X: `8 v2 @
雞絲適量(炒過撕成條狀)www1.tvboxnow.com/ c8 Q" W9 w: A3 h. }
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)1 e& u. d, m/ u- F
芒果2粒(去皮切丁)2 ?2 ^- d4 S: {6 b8 I0 C/ }
小洋蔥5粒(切碎)
6 d" I( ]  p5 X8 |& p蒜茸適量# H/ t& y, [4 ?5 H  N& U, l/ z
薑1條(切絲)
! N# k1 t% T* I( i5 @: y# j公仔箱論壇日本小辣椒適量
) `. q" m+ Y) B- A3 N1 itvb now,tvbnow,bttvb咖喱葉10片
  ^- o* c* k2 n2 `! v8 y  zwww1.tvboxnow.com醬青2-3茶匙
7 {4 [: D" d3 \, P1 c# ~/ e公仔箱論壇做法:公仔箱論壇- z' l' Z. G+ i
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。% L- p$ S6 M) @6 Q; i& F
2接著放炒香後的肉碎同炒。& H* Q% z; ?: n8 y' d- e- I
3再放入芒果丁微炒。
/ X" Y1 m% p5 d) z" z% {6 X3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。1 c7 b7 G, ~9 x0 c$ l. \& H
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
返回列表