[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇) g  e# S. W* o  \( _
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        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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  P/ z9 i5 ]3 d; J! E* _        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
, j9 j; B: A2 o1 |7 |tvb now,tvbnow,bttvb        3.熱敷：
6 \( |' J0 w6 |( N" _9 `www1.tvboxnow.com        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。