[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
* b7 }5 p. K% |2 ^' R: p6 ~        1.玫瑰花精油：
4 `! ~/ h# S; `% n, h9 `% a2 z. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~; d( O+ x: E
        2.薑茶：
% B( P, ?; s, u' O- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o$ V2 L+ }( p6 V" ?% }3 p
        3.熱敷：
9 B$ z8 O& F9 I- o. ~        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。