異常掉髮也是現代人的美麗危機喔～不知道您有沒有這種情形呢？頂上的毛髮好像越來越少？連洗頭都不敢太用力了？到底是什麼原因讓自己掉髮多多呢？這裡有答案告訴您喔～
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) X' u. I0 _4 P5 e2 z& K5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊何謂異常脫髮？
8 \' e# H' t/ |7 r+ f, f/ Z9 t一般而言，人體每天自然掉落的頭髮約有100根，若超過150根時，就是屬於異常掉（脫）髮。
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* I7 y9 L9 ?, ^tvb now,tvbnow,bttvb＊原因有哪些？/ C7 k ^* t) o, F- E( X. ~
１．雄性禿髮tvb now,tvbnow,bttvb% W+ R1 ]5 n- S' A* H# p* {( U
這是男性和女性最常見到的脫髮症。男性的髮線通常往後移，最後形成地中海；女性頭頂毛髮則呈現稀疏。
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% K) ^( |6 R/ A1 I6 c6 ^! rwww1.tvboxnow.com２．常戴帽子，戴假髮
6 G4 n) w; j. {, V6 d% d' h由於頭顱熱又出汗，頭皮血管被壓迫，造成血液不良，養分不足，阻礙毛髮生長，造成脫髮。
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: s: l0 k+ E5 V" z6 rwww1.tvboxnow.com３．油脂分泌過剩
& d4 x; s Y; s% Y' F) w食用過量油膩刺激品或使用不適當的洗髮（護髮）品，使頭皮油分泌增加，毛囊被油脂阻塞住而引起脫髮。
0 S6 O- n+ O$ z5 ~/ K+ U; }3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v0 H. x9 W" n/ p1 j0 W, {
４．疾病與藥物所致
) `. p) D% ^( e2 J: X. _3 F公仔箱論壇新陳代謝不正常，大量出血，貧血，甲狀腺機能低下，化學藥物治療等等亦可引起禿髮。
8 M+ U9 D1 x7 ^1 }$ r9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D. z+ Q1 k% {* v* o
５．其它tvb now,tvbnow,bttvb) ^8 ^5 P+ P9 ?2 D0 A) a1 G
生活習慣不正常（熬夜，煙酒過量等）。
2 J. W# ~& F8 V f- j0 `- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養不良（缺乏蛋白質和鐵質）。www1.tvboxnow.com' k/ V4 N8 k2 i. a) R* G% G
情緒緊張、憂慮等。
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1 p9 R/ c/ }% h0 V＊該如何治療？3 o6 g& A; r* i3 O
１．如果是作息壓力而起的?妤`掉髮，應自我消除壓力，例如比平常早睡或是在睡前泡澡時唱歌，選擇自己喜歡的運動流流汗等等。
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２．若您是屬於疾病與藥物所致，待治療完畢疾病痊癒，身體調理後，頭髮大都可以自然恢復原來的髮質及濃密度。
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, t4 }* x" E0 U4 \8 n. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．如果是雄性禿髮，建議您應經由皮膚科醫師的診斷及評估，再決定治療的方式。
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＊頭髮的護理？
. z( t; S' e& F+ N+ I hwww1.tvboxnow.com１．慎選洗髮精，針對自己的髮質是油性、中性及乾性來選擇洗髮精和潤絲精。
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+ z0 w7 ?" l& `2 c: E4 f9 Hwww1.tvboxnow.com２．常常保持頭髮清潔，不要用含高鹼性的洗髮劑，以避免傷害頭髮角質層。
: N5 w* m7 b, S' k- k0 rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- w8 D5 Q; O. f& E. m1 Y6 D( K
３．另外關於護髮素的使用，由於它附在頭髮上後不易被沖洗，所以頭髮吹乾後能夠有柔順的感覺。但是護髮素會使頭髮更容易骯髒，所以不宜塗在髮根上，以避免污垢堆積在頭皮上。$ o, u7 F' z8 v8 Y8 p- y
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４．不宜過度染髮燙髮，不當的染、燙髮液有時若用量過多，會傷及髮質。tvb now,tvbnow,bttvb, p0 P3 o3 _$ L, g6 d7 ]" o2 l
" O; @$ ~+ P; ^tvb now,tvbnow,bttvb５．美麗秀髮需要維他命Ｅ，從毛孔皮脂腺分泌的皮脂含有脂溶性的維他命E，可防止頭髮氧化。當維他命E不足時，皮脂易形成過氧化脂質而損傷髮根造成掉髮，讓頭部的肌膚變得粗糙。公仔箱論壇0 G/ Q) x5 p+ E. _& K( F4 I. c
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６．每隔一段時間（３個月）可用另一牌子的洗髮精與護髮用品，讓頭髮細胞得到刺激。
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７．!避免緊張、熬夜及便秘，常保持愉快心情，可以避免脫髮，因為壓力會造成內分泌失調，使皮脂腺分泌增加而導致脫髮。維生素B1、B6、B12能調節神經功能，對脫髮有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q. o3 u( R K/ s8 @3 w5 M
* E% `3 X2 w) w2 v% f u4 z. c: q公仔箱論壇＊飲食方面：2 d) Y/ Y& s$ @% l
１．可促進頭髮健康的食物有：
( U8 L3 _6 T$ d) a/ J; qtvb now,tvbnow,bttvb魚類，蛋，大豆或大豆製品，牛乳，海帶，紫菜，糙米，胚芽米，芝麻，堅果類，胡蘿蔔，南瓜，小油菜，菠菜，檸檬，橘子，杏仁，櫻桃，米糠，瘦肉，肝臟，鮪魚，長芋，小芋頭，蓮藕，香菇、包心菜、葵花子、。
0 V! N2 I/ j3 W# _4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% h' O, p) \/ Y* ?5 F% u- h7 Ktvb now,tvbnow,bttvb２．減少甜食的攝食量。甜食在體內代謝過程中會生成酸性物質，有礙頭髮生長。糖類分解時所產生的高熱能會使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，並使皮下脂肪容易堆積，從而阻礙毛囊的營養供給而易脫髮。特別是果糖，將會造成前額禿頭。
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３．多吃含有乳酸的食品可使頭髮烏黑柔軟而且富有彈性，還有助於防止脫髮並促進頭髮再生。www1.tvboxnow.com% X/ H0 z0 s% P1 `& G
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４．煙酒勿過量，香煙中的尼古丁會使血管收縮,造成血液循環障礙,使得頭皮的血液循環不良,於是頭髮的營養無法送達,加速了頭髮的稀疏或脫髮。飲酒過度的話會使毛髮受損，酒在體內分解時產生乙醛，這種物tvb now,tvbnow,bttvb: k+ l8 m2 w4 B6 e- }5 F6 t
質具有排開血液中的氧及養分的性質，毛髮自然會受到傷害。
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! \. ?! C) t' J/ ]1 `www1.tvboxnow.com５.少吃油膩的食物，多食用動物性脂肪易使脂肪代謝障礙，皮脂腺分泌過盛，
4 i4 m1 K2 j. K1 `7 [' vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致皮脂外溢，影響毛囊功能而使頭髮易落。tvb now,tvbnow,bttvb( Q/ o7 q7 O* s5 q2 f% W" l( N5 V
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６．少吃辛辣食物，辛辣食物能耗氣傷津，可能使頭髮失去滋潤而焦枯易落。 |
發表於 2012-8-26 05:15 PM
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