[中式食譜] 宮保魚柳

hamtu5168

8 h* ?4 u8 Q9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M: i0 S0 P' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇. ?! x$ P$ T( J8 _# y* z
【材　 料】
0 ?: n& ]6 Y6 \2 D2 z8 [# T/ E+ z0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P& x1 |5 D5 @5 n
炸熟魚條 250公克
* c( `) n3 G9 ]3 j/ ^www1.tvboxnow.com8 Q+ f- |  _" N8 z6 s5 B+ O. O
洋蔥 1/6個+ J: t9 L0 k- x* h$ g

9 c* L8 V. V; v' V8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 20公克' G) P/ a- k; h. g8 K% X
公仔箱論壇: E4 d$ n* k0 l# D& H2 ~+ d
蒜末 1/2茶匙
' O7 S3 T; {/ P& v# a: b+ {3 a6 E, M
乾辣椒段20公克
2 f- k& ]* l# L! R9 |* b" [6 g
; L; |: H7 y% `, p* H' `熟花生 1大匙
4 b1 d* c7 }; {0 vwww1.tvboxnow.com
6 Z/ X; ]8 W6 d+ _9 s【調 味 料】
- o9 P- N+ B9 w3 U1 B  G) Rwww1.tvboxnow.com
; t+ {, f0 J! t( X9 d糖 1大匙+ }* s4 P8 T1 Q

- S! p: t3 [: H/ Itvb now,tvbnow,bttvb醬油 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ n& _6 j0 G9 M2 p
公仔箱論壇! ~4 E0 ~. @0 s
白醋1大匙
' f1 x2 A1 F: v/ f9 l7 ?; {
: V) y8 i% R& m8 e鎮江香醋 1大匙公仔箱論壇, G4 d5 S7 N1 Q# [- x* j

2 x4 @9 G) H$ hwww1.tvboxnow.com
/ e- S( u; O1 J2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
  `9 M2 N8 {! `/ t' a8 ^tvb now,tvbnow,bttvb9 |+ N  N5 X7 F. c% x
1.洋蔥、青椒切菱形片備用。公仔箱論壇6 S4 N- g( J9 \8 H/ l/ q
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒，以小火炒約1分鐘。
: j$ F' H' \1 B. F公仔箱論壇3.加入作法2及所有調味料，炒至湯汁沸騰。公仔箱論壇/ g' p; K/ f5 u6 u5 d( V
4.再加入炸熟魚條拌勻，放入熟花生即可。
- [# |- J* t' O7 q" Xwww1.tvboxnow.com