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$ B8 G# o3 l& \3 c' }, Vwww1.tvboxnow.com【材 料】
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炸熟魚片 250公克
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洋蔥 1/6個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ] M3 x# z* z% _& V
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青椒 30公克( @/ T* s: z/ Z3 {8 D4 s2 O

5 V+ n: f: N6 K6 v$ stvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 20公克4 U1 i" G4 |! e4 x% t8 g |
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蒜末 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z( o, z# g. l( }' E2 ?1 M( r+ Z
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【調 味 料】3 A2 }6 v+ X# U3 w- Y5 E

+ [2 a' c( H! y; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 2大匙
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; p) j% S" x: h0 jtvb now,tvbnow,bttvb白醋 3大匙
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" {7 s' q% d/ n j. U: x糖 4大匙公仔箱論壇* F4 w$ b; G* ?2 J/ j8 A ?: _+ s5 y: e& C
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【做 法】
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。% _ i6 w& l" A4 B) v9 c
2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。7 ^7 z, D& l( c! d) Z" q
3.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。
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