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【材 料】
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土魠魚 1片公仔箱論壇) J2 S) t( Z/ @/ C
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洋蔥絲 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb' l* L- q4 f, _! u- l$ S
: a5 n; n7 G; |% z) {$ Z# b木耳絲 2片
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紅蘿蔔 30公克
7 |3 h. W/ v3 M& R* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }/ r+ O" o l9 r$ Z
竹筍絲 30公克0 X. C6 d T: x! ?1 \* K; h% b/ Y% b
* k ]* i/ g1 M- I! {7 Atvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 1支4 f; C1 l6 f$ U' b( Z
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辣椒絲1/3條公仔箱論壇% E. F; z5 J8 r* T2 L$ ?
4 _) K5 ^1 e1 P+ s+ f. h, `www1.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 V& S0 p: y1 [7 ]
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醬油膏 1小匙
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6 M3 O6 S& X% }) x* \+ ctvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬 1小匙公仔箱論壇" d# D& E; [) f2 T; s
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鹽 少許
! g! P# `8 ]8 K& A& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c5 S' ]0 f9 o0 R, Z# S
白胡椒粉 少許www1.tvboxnow.com* _; ?; e( {$ v8 i3 a
6 Y+ M4 y% r4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
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3 A6 | Z: g7 m' K) I* j, K/ z公仔箱論壇米酒 1大匙
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& u. W4 \9 |6 R- J6 h2 L$ \tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。1 T# C+ b3 o) F* V1 l* J# p4 C) R
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。www1.tvboxnow.com8 K5 T4 e) h) M
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
8 @3 @( J# ?# I, ` fwww1.tvboxnow.com4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。, F0 z: [; J) p9 n2 N* d
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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