+ t9 q, U) m) c" U( O6 E3 Y公仔箱論壇 www1.tvboxnow.com+ p& R/ ^- w8 x2 h: ?- T
# r: q$ `0 m' k) C) |tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]7 L) r2 b7 c1 w4 E$ T. t
( _5 w, b1 V$ [/ C- b) g3 [, d5 twww1.tvboxnow.com土魠魚 1片0 G$ B% Z2 G5 L0 z9 n8 k7 u
 3 c- g' {& I: {" ^: m! C
洋蔥絲 1/3顆9 F5 p9 n( w. J4 o6 Z
5 L% h4 R: s9 L$ x木耳絲 2片
; e2 }' M# H! I) itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A8 t7 O( V$ E9 K2 s: t
紅蘿蔔 30公克
+ Q) ^' J( S& M; c' Q* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |% m" W6 M6 ~. S- _' m0 o) J
竹筍絲 30公克
: T3 k+ L& K0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 I, `7 O* I7 o% ^9 _4 T+ x. W* q% u
青蔥絲 1支www1.tvboxnow.com2 C6 g* K9 P3 k' R G2 Y9 s# B
- p6 j" ?, B0 w- d
辣椒絲1/3條www1.tvboxnow.com* b: T- n7 d6 ?% s, N" v
2 B! B8 R! M; v! c- Q) h) Y& l4 kwww1.tvboxnow.com【調 味 料】
# B% k/ ^' O* d% A/ j: N( ~# u) q7 d4 Z& Q9 o: W4 w. f' [7 K
醬油膏 1小匙www1.tvboxnow.com, Y& v* U$ h0 F$ w" A
3 \. w/ @" L& G9 Z p6 a% \
蕃茄醬 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x9 j" k8 c+ ^; Y0 b
: [, @# @0 j+ t# |7 Y/ ~鹽 少許
7 C1 M- h% J6 [3 X1 U$ z" h1 Rwww1.tvboxnow.com
( s5 }2 a4 F* c1 Y5 e白胡椒粉 少許
8 [- M( m, { L' G# Atvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com* U3 N5 N. ]$ p9 H+ d
香油 1小匙
. U' e2 c: a \" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 U5 @6 Z' a' d, e V5 @% O米酒 1大匙
0 |0 D# a+ S) _$ v7 W- s+ y! b! y$ `- G
) j8 P3 z1 o* i! ^$ U0 c2 d& ?( `公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; X. g9 G, R9 u# x0 P2 k6 p+ M
3 t( [7 V, X- ~$ M" B% u: Swww1.tvboxnow.com1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb' W& i2 ~ j) Z7 ^
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
7 h! V& k" W4 r4 M* C1 z; l3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
- j9 F5 d& Y: C/ K7 X- p0 k7 t4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。% L' y, a% V/ g
|
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
