原料:公仔箱論壇: e8 b! P, O" z" }3 G
藕一節、紫甘藍葉3、4片、白醋1大匙、蜂蜜若干、涼開水一小碗。公仔箱論壇% `4 B& \% X3 J- r T1 U
做法:
* M4 U' c8 C2 m3 T1 n4 D公仔箱論壇1、紫甘藍洗淨、切小片。放進料理機中,再倒入一小碗涼白開水,打碎后,過篩網后取汁。公仔箱論壇7 |. M6 j# [% Y. U: k9 ]& X2 \
2、紫甘藍汁中倒入1大匙白醋,顏色會瞬間變成粉紅色,加兩勺蜂蜜,衝分攪拌。7 c/ [5 g' o5 X( q; t# @3 r* A
3、蓮藕洗淨去皮,切薄片,用清水泡一下,過几次水,衝淨澱粉
& [3 A* ]9 g. j8 V! i& m3 J5 c公仔箱論壇4、燒一鍋水,滴几滴白醋,水開后,關火,放入藕片一分鐘后撈出,放入冰水里鎮一下,撈出來,瀝干水分,放入一個瓶子里。8 s) ?5 P% W6 b7 P' `9 ?' Q
5、瓶子里倒入粉紅色的汁液,放入冰箱冷藏2個小時以上,即可食用。 |