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4 b7 c8 C# k* I8 ^8 m0 z8 { 【原料】
1 M2 c4 \- P1 U, W. S *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
" V) @% c2 m8 I a公仔箱論壇 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
4 d9 ~1 C- y# ^% c; M- t6 q2 fwww1.tvboxnow.com 【做法】
( W# B% |5 @6 M$ w$ _www1.tvboxnow.com 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ l% k! I6 \/ R
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 公仔箱論壇) R7 p( Q- |% u& R2 G' d; ^. ^
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
9 \- ^ e3 S+ K, A' j4 v 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
5 \- u& G t) \. }& r! ptvb now,tvbnow,bttvb 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
; l( t- u/ a7 n 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。 公仔箱論壇7 U% G$ o1 C2 H
【特点】
# u. U+ E* l+ ]% ^* w0 ptvb now,tvbnow,bttvb 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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