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0 b2 Q4 M/ a' c8 Xtvb now,tvbnow,bttvb吳郭魚 1尾tvb now,tvbnow,bttvb# l4 w/ S+ T# ]- m* R$ W( G; k0 |1 Q
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乾辣椒段 30公克
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; j1 p5 N _9 b. ] }6 Q蒜末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- }; S: f# ` n" _( k9 @
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花椒 1/2茶匙7 e' S# l/ }+ `; l6 a, [

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2 ?$ U6 J, c( S0 ?tvb now,tvbnow,bttvb辣豆醬 1大匙公仔箱論壇, S7 e( R3 i2 h% r. n
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米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z2 ^8 U3 K$ u+ ~9 m

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' i! p' D9 v: I% z) q& l公仔箱論壇糖 1茶匙
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, [5 }0 n2 M0 K/ F d7 D% wwww1.tvboxnow.com1.吳郭魚清理乾淨備用。
# u3 }) ~$ M1 G* C2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ s+ p! k1 m; `3 x. w' p3 ?
3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。
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