" y1 x7 G ?2 u! |1 m: p5 ltvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
/ i" Z' s8 y- }$ |0 D% i! H
) ]4 ~' B u F. w& u8 N4 ]6 A$ z3 W% ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吳郭魚 1尾+ R# ~5 M! T7 S g- J
/ y. f+ W, B2 f乾辣椒段 30公克tvb now,tvbnow,bttvb1 _3 A8 ?2 t( b6 B% N
. o! w/ I; N Z% E: C: s2 fwww1.tvboxnow.com蒜末 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 a( ~! s/ T+ h7 a# x
' B7 e( E2 X& y5 J公仔箱論壇花椒 1/2茶匙
& N( B0 _0 Q1 n0 @8 R- ^
. w5 x& l+ P V# L- u2 E+ Ewww1.tvboxnow.com水 800㏄公仔箱論壇6 z! \: ^) }, N* d- J) ]! x
0 P" g9 ?" ~2 d4 a% }! S; J
【調 味 料】6 g& y% o6 ~! Y) T5 v, U
tvb now,tvbnow,bttvb0 q+ C8 _6 o2 c# [+ k
辣豆醬 1大匙www1.tvboxnow.com" d( N1 H. O0 J: t9 u
公仔箱論壇- ^: g1 ^) I% k/ T4 J
米酒 1大匙www1.tvboxnow.com) q8 L# l9 t' [# C' K- i1 k2 o
6 U* |: m/ l- R$ T0 l% H# v9 L醬油1茶匙
9 C( b- e: l7 j2 P1 Z' uwww1.tvboxnow.com5 m! y& b2 S" Z6 T: H4 U
糖 1茶匙
4 f: f. W- U) B, a8 o: x9 C7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g3 g) [+ Y, u5 T4 y* U: }8 A* gwww1.tvboxnow.com【做 法】
; x3 E z8 _$ l" z4 a! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- [/ S! a/ W" S& Y1.吳郭魚清理乾淨備用。公仔箱論壇- n) A; Z& `7 k2 p
2.熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香，炒約二分鐘。0 Y* P8 y8 Q- W3 n
3.加入水、作法1的吳郭魚，以小火煮約7至8分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb" U0 B1 I- o. i# `; j( G' h
|
發表於 2012-9-1 11:15 PM
| 