一、炸烹茄条公仔箱論壇: n0 `# B! v- h
主料:嫩茄子300克。
9 [* w, e! b4 C, L# e 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。7 h" Q7 e7 K9 h8 @
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R. A# V8 |; h5 k' R$ [
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀www1.tvboxnow.com! L* h. H8 w# ^/ G/ a% B, G( ~
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。
7 W9 B" f. f* r% b7 `1 W1 K (3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
$ x5 j& M8 w2 I+ @9 [1 E' b (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。
0 {! G# a2 m+ b' O2 W
# s0 c( B8 ]7 |1 w* F& e" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、菊花茄子www1.tvboxnow.com) ~1 A5 _3 V, B E
主料:长茄子300克。
2 \5 G! F+ d& c, {' s2 z7 m- b- ~tvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。tvb now,tvbnow,bttvb5 K4 Y( S$ k1 F* ]6 a4 ^
调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。
+ L, o4 g* T- }公仔箱論壇 制作:# B. u6 T6 U7 R, d
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷 公仔箱論壇2 P* U' k; L' V
头丁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @' d6 v* `2 c; L# v5 e3 B
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。公仔箱論壇7 D5 R! e/ H- \2 B* v( _. d- n, ^
(3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
' s' e0 M- G) a/ Mtvb now,tvbnow,bttvb 的茄花眼即好。6 I+ v4 @$ m1 a$ K0 e! q8 g
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
; L9 n! D6 @# R" W* X, C' j+ V6 gtvb now,tvbnow,bttvb. u# j q+ m( u- k. _
三、鱼香茄花1 D. h$ @# y \9 I) C
主料:嫩茄子400克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u( Z5 O5 ~+ e# s1 u
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。
$ o" i. c% g1 E公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
8 w: ~4 I' m* }. J5 l 制作:) c3 t1 o6 v3 z6 Q* A
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。
/ M5 [1 g$ }* M5 q" Z7 ~- wwww1.tvboxnow.com (2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。tvb now,tvbnow,bttvb# N7 L" O9 g: f' _; y# @6 N# K
(3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。- G, L7 b- V' u, d+ k- a
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄公仔箱論壇- N1 s4 _. z2 X7 e3 v! j
花上即好。: B9 E7 ^. t) ]: W. h2 D0 A$ |5 g
关键:炸茄花时要热油。
. T' t* M! G/ ?; z& z$ @3 Etvb now,tvbnow,bttvb www1.tvboxnow.com: ?/ B$ z4 f) y+ e; ?$ |
四、糖醋茄条公仔箱論壇+ n8 ?$ [/ Z& n
主料:嫩茄子300克。
$ E9 _8 q8 x W- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
9 p& S8 d# w- M9 y& g9 }1 cwww1.tvboxnow.com 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克www1.tvboxnow.com1 h- f/ q6 l0 ]+ L/ V& K3 E; W3 W
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。8 S: b# F+ t; T( n% W k( D
(2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。公仔箱論壇& l9 M$ w/ h# p: D6 m
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。! _) d9 O0 \$ L) b' r) S
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,
6 y# E& U: e! b/ V 浇淋在茄条上即好。
' M* E0 G: |, X- L& ^0 B7 N公仔箱論壇 关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。( ~0 E1 r( s6 d8 K
! M3 L [3 G' n8 q3 dtvb now,tvbnow,bttvb五、酿茄墩4 p& b0 }) q" Z! s+ E/ D
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
( Y' X8 `5 f! m9 W4 J$ N9 b m* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。
, r) l/ Q2 o5 a4 m- \ 调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。www1.tvboxnow.com/ _6 q* m3 n/ S) Y4 c* e6 E- l% \8 V
制作:www1.tvboxnow.com7 p7 R; ^* T/ D8 W% }, y# J( G4 v) x
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
7 _7 N' _1 }8 _/ l9 K r. W (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,
1 u( G- _0 X) }: h+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 摆入盘内。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D5 X. W! k: Q7 B
(3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。8 f/ U5 L2 ~7 B
关键:掌握好蒸的时间。www1.tvboxnow.com5 M# a# I. i' R$ R3 e
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六、酱焖茄子
( u5 i+ a" s) W; k S3 A公仔箱論壇 主料:长嫩茄子500克。
( o4 B/ Y+ q! p0 E' y公仔箱論壇 配料:淀粉8克,色拉油750克www1.tvboxnow.com" V+ d2 Z! L" t! g8 J
调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。
5 W6 v0 t+ O* Z, ptvb now,tvbnow,bttvb 制作:tvb now,tvbnow,bttvb/ p: N& a7 R& T, [) Q" |; `3 w
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。1 l: H' u5 H8 A/ A
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。
0 g- Y' G4 Z; V公仔箱論壇 (3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
# o; q, K' N! jtvb now,tvbnow,bttvb 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。7 y: H: {2 j- Y& r2 {5 k
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
8 [( n4 E1 b( B0 i9 y0 g1 etvb now,tvbnow,bttvb
$ j. I9 ~+ w" @0 H9 G- ?# w3 G七、麻辣茄饺
- p' s% r; t6 t7 T" g. Z 主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。
" n: Z; O2 n1 l" \$ Fwww1.tvboxnow.com 配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。
9 r( `: X/ |* f) E0 X6 u7 N 调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。tvb now,tvbnow,bttvb @: S. |: s* h) d2 k, N$ z
制作:
/ j/ r: ]" K2 D6 ~ (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d* {2 t" I7 \; n, }
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。
; H. `1 d, l( ?9 y% B- X7 \公仔箱論壇 (3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。公仔箱論壇* r5 K# Z" W4 s+ j8 u0 \% t% Y& Y5 p2 r
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
1 a$ l6 a9 h7 @9 a$ _6 lwww1.tvboxnow.com (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即公仔箱論壇; j: ]& u- O& O+ U( k
好。
`( B# N2 B$ G: M1 B 关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 6 h+ f8 t+ F6 [
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公仔箱論壇2 }$ V3 J: g) Y7 W
八、锅塌茄盒
# l$ W+ K" D+ W7 @ 主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。) T( K4 F3 C& ] h4 t- _( m
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。
# s1 O& |, H+ |$ t, F( r" @% w/ A" Swww1.tvboxnow.com 调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。tvb now,tvbnow,bttvb0 i4 K4 c, A3 g; |8 L0 s9 H, l
制作:tvb now,tvbnow,bttvb1 s+ s2 Q1 p1 g" Y- v
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。tvb now,tvbnow,bttvb& o$ R ]7 Z5 n- o
(2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。
n: i/ N8 C, ~. ] (3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤tvb now,tvbnow,bttvb! v% z3 X. |, r0 ], B
汁收干淋香油,出勺装盘即好。: w0 K, x, w) |: s( `
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘www1.tvboxnow.com) k/ s' C9 c& c: g1 i& j
勺。 www1.tvboxnow.com- X* X1 F7 ~( c5 s. _$ h
: l' d4 W4 w* P4 h/ m九、 肉片烧茄子+ D) [# j' x( k9 Q! N5 o" [3 c" |4 n8 [
主料:茄子400克,猪肉75克。tvb now,tvbnow,bttvb- L- ?1 F- t; a
配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。
$ j6 F/ ~# R2 b& N 调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
! l, N/ }" b! `, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, K, o! u6 Y- j
(1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。公仔箱論壇: ?% h9 B. z9 q1 `- w
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m0 _9 V6 Q/ w, S2 T$ y/ D
(3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,
! ~) S, Y/ l2 i5 K 用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
Z W- R" o5 z6 F9 f- S6 {www1.tvboxnow.com 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb3 Y/ F, r7 [; ~! }' i" M: |/ Y- p
7 `- [3 K9 V' r. H7 e十、 蒸瓤茄子www1.tvboxnow.com0 d/ B9 X& p, S" p( X9 [- ]7 j" l0 }
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
$ N1 L" n; y) k, }# L9 s 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。% n* g( _+ Y* R2 Y7 X) x2 E, L
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
1 c* V) m1 _8 b1 t- ?. N3 ltvb now,tvbnow,bttvb 制作:
' x6 L% P) L" q/ C- t公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。
7 ?. u% z0 P: S! d (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
X7 d0 j3 s& a ]) ^# f- f2 H7 h2 s公仔箱論壇 (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。$ y; k7 d/ m5 \ f) w7 y
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。tvb now,tvbnow,bttvb4 n1 L3 e4 m0 `2 u, W
关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
3 L% @7 [$ i5 Z S m- Uwww1.tvboxnow.com
& ^, f4 O+ j1 A) n. P; Z X8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十一、芝麻茄条/ C. q: U- c' @8 @9 Q1 |! _- t+ X2 o
主料:茄子400克。
6 n9 \1 y! G: Y+ E7 e" X/ B, x1 gtvb now,tvbnow,bttvb 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。
9 O1 O \7 l i5 C6 o& X6 o 调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
0 V+ h( ^- c& I# F0 N3 x7 ? 制作:
" f- G4 s J4 F9 I, G1 M/ ]! b) { (1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。8 J0 p) R, d7 p; u z3 ?2 y" D
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B" F, Z/ ~" z5 v- ^' b
(3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒+ T3 U7 Q( d/ x* e' M2 U9 o8 E
后出勺装盘,撒入芝麻,即好。
, \) C% I+ \( m w 关键:掌握炸茄条的油温。公仔箱論壇! i3 @! R( K8 ^) F6 P' l
( c0 h' l- w; g2 o/ K公仔箱論壇十二、炸茄盒' X/ T: B& P6 J! L8 v# G4 M' b
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
& T' b i. ~9 L0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。tvb now,tvbnow,bttvb/ h/ ^; F! e) A; f7 R4 q j( q) L
调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。
0 B' Q( u; V5 Y h8 \& [: i 制作:
7 j: F" h+ L t- L. n; n/ F3 X! t (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。
2 F: `0 o8 ?' j( S+ [! o" v9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,+ Q1 B; n; M/ D, B# z
将茄夹拖全蛋糊。
) w* P% q" n8 c% N0 A (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
" Z0 z7 X! I ktvb now,tvbnow,bttvb 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。www1.tvboxnow.com0 K6 B: \0 X. r0 f0 ]) `/ E8 f
, [% j& T. E, U* X1 B0 ?公仔箱論壇十三、炒五色茄丝
: V( J- l! ?9 \www1.tvboxnow.com 主料:茄子350克。www1.tvboxnow.com% B9 D8 x0 u1 O( T4 @0 W$ z1 ^4 e
配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。% p2 S1 s; q3 u. e& h! }5 S4 A) z
调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。! [9 x# X8 r2 P
制作:tvb now,tvbnow,bttvb' m. i+ C, a* l& I p
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。
) @. i7 y' \. c0 s: u1 n' Q2 C( ?% O (2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡, 3 I, `& {& M; d
淋香油出勺装盘即好。
0 {/ n% t) ^% u8 iwww1.tvboxnow.com 关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。/ {( V1 i8 D. H. f( i, M% r& u
www1.tvboxnow.com, S' e, q6 _) j0 N, Z+ g; a
十四、番茄茄饼
6 V5 H1 R( f( C4 A1 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。& v' l# @5 M& C* i' H% a$ x: N2 r; {
配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
8 `, h, P* X B 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
3 C, Q6 X! s- }8 E; ftvb now,tvbnow,bttvb 制作:公仔箱論壇% U" b$ p& S4 j: s
(1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中
' r) q1 m8 D: @3 r m) Z# }0 Etvb now,tvbnow,bttvb 间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。公仔箱論壇! u& `9 w! j, ]* N# O* _5 [5 L
(2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。$ a% { e( [# W
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。公仔箱論壇* W4 n! ]- O- O C
(4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
[6 R: G4 Z4 D- W公仔箱論壇 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。
; R; q! r! @& X8 u" e) \tvb now,tvbnow,bttvbwww1.tvboxnow.com; N2 ~3 c+ {# o: m4 X( t
十五、烧熘茄盒
) T4 D* S$ ]5 F& n2 V7 E6 H 主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。
5 l* L# V5 h+ h3 G 配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J$ k4 k- j4 l: P2 U
调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
- x; C( R5 G% I: X# ] 制作:
: \# N6 N* v1 p$ N/ Xwww1.tvboxnow.com (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。
9 B( r5 @) w! L2 y1 `" n公仔箱論壇 (2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。3 |5 ^1 V, C8 ?. ^+ {
(3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
. G/ S! D& U: A" N. ?( z9 N2 \ (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。公仔箱論壇6 b* G4 Q) ]! Y: ]
(5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,
1 O4 z+ c5 e- D公仔箱論壇 加香油,颠翻均匀,装盘即好。
8 V) {% N: q4 gtvb now,tvbnow,bttvb 关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。tvb now,tvbnow,bttvb5 n( H# Q: H0 }2 v
公仔箱論壇' N+ m) B6 M" \' L3 L
十六、松仁茄花3 o0 l6 L/ f, @& E
主料:长嫩茄子400克。www1.tvboxnow.com2 B. g; N' S- K
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。
$ d E: c! [: C E* h1 }% bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
0 j3 E9 L: T/ }tvb now,tvbnow,bttvb 制作:
1 X. J7 Q- q, n; g: i (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。
" j# e: ~4 c \. k! o& S8 ] X公仔箱論壇 (2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。tvb now,tvbnow,bttvb" A R1 {# _2 f
(3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,公仔箱論壇5 `" j( H, q3 \. M1 C5 z) S
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。# A+ B% K. B9 P3 ?0 h8 \
关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
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" t0 B: g: _ }公仔箱論壇十七、素烧什锦茄丁
; B9 t& ?6 h2 h% e8 X; L) `- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子300然。
+ v, f1 R$ x* U, ?8 \% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。www1.tvboxnow.com! h9 e" J# c7 i' X9 ]( [
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。 ! h2 O: T0 N* k: d! C1 H$ h' f
制作:
) z% j8 G: ~# l {tvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。公仔箱論壇+ S6 z* T, Y& J; p0 r, N2 V
(2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。
% ` K3 E3 X9 s3 ` (3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱2 a" e `4 U! G4 }& z4 ?
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。公仔箱論壇! u! o4 x/ v' m9 t) ?5 C) ~
关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |