給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；

7 V- o7 m$ Q$ H監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』tvb now,tvbnow,bttvb% B8 B: {7 e5 h2 e3 O

8 P: o# B, l3 `公仔箱論壇有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
& |: }" @0 }2 h* S牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。www1.tvboxnow.com7 r/ F' c- D4 Q8 D1 Y
不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。www1.tvboxnow.com: z# X1 J# D: s7 f
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。
- ^% Z# y; m1 b" N; Wwww1.tvboxnow.com有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。www1.tvboxnow.com8 h) W3 t1 p: r( }$ P
當牠爬起來以後，又去找小東西背。www1.tvboxnow.com& [& _3 X+ w$ k7 b: |' B# Y! I
蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
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, K4 x9 t! S9 g- p! N1 n因此常常掉在地上摔死。
" g& K& P3 c( x' Z$ j公仔箱論壇我說，& f' B! k) ?+ _  q- g
公仔箱論壇- m) r5 j5 a+ L
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r% s5 P( R7 _/ n9 E' d
偶爾，, Y( w; x- `0 ?) n% f
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
0 w* M; y  C2 \. [4 T/ u' T退一步瞭望海闊天空，* P" L/ C2 v; x4 E; m- {0 m
慢一會體驗流水落葉，
/ [  F3 N! X& s. \公仔箱論壇靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb" V. H# h& H  U3 ^2 Z
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，www1.tvboxnow.com; z5 [0 Z- X( N) [/ j
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，tvb now,tvbnow,bttvb# [- F0 q* b. q9 ]# b( E" d& T
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
+ b) K+ b$ ^# ^" |7 K中國山水國畫中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q7 c3 O0 N: ?! k  Z
留白是最高境界，
- k+ E# \5 A2 e3 U  W很難，
但總得要去嘗試，學習。
- S) g# `7 \% n" y7 M公仔箱論壇
清楚看見一生的目標.....公仔箱論壇- t2 G. [1 l3 j8 s: B
提高效果的RELAX原則
1 v/ R0 y/ ?; w9 f  A* r7 ]我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。
( e* j. Z  h+ x7 i6 L公仔箱論壇
6 E4 T  @  V% ?公仔箱論壇忙碌的結果是否真能達到效果？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j- Y3 _& K9 X& H  p8 ?
+ t  K: B6 V7 ~; l8 H
效果跟效率又有什麼不一樣，
) ]$ F4 N; m* z6 u0 hwww1.tvboxnow.com! h( i/ I  C0 R/ X2 Z8 U3 Z
我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？www1.tvboxnow.com8 j2 E& }2 l+ l6 W+ N& r

! `# P, p# ~* N. m  _( M  K我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |. I; A+ j7 P. K% H
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
) ^1 Q1 A0 D3 B( l' r6 o公仔箱論壇- Z- \/ t$ j$ f' Q

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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值www1.tvboxnow.com! [. U# @% f* g% t3 x3 `

& b9 D4 z" L4 m* [公仔箱論壇有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。
! Y0 T: C7 P$ ^3 _tvb now,tvbnow,bttvb
/ L+ {; K; C/ O  y  P舉個例子，
  N  N9 J" o+ ~# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O. R7 U$ @5 z" J+ Y; k7 O0 ~; }$ t
每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？  `3 `( F8 V4 i3 T/ `
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不是我們不認同運動對健康的重要，! f7 q7 Y. g2 S

而是它不那麼緊急。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p/ ~4 c0 B+ d. L4 G
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，tvb now,tvbnow,bttvb6 x" A5 i- X0 G6 c% U. n9 Q3 I' i
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，
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親眼目睹球隊的每一場比賽。公仔箱論壇" J$ i  f- B& }. q) Y; }2 [

3 C( G$ X' j6 U4 O- V公仔箱論壇假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {9 c/ f( C- v2 _, }, B
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沒想到他一點也不喜歡棒球，www1.tvboxnow.com( Q8 r2 L) `$ F! l+ g

6 K8 I5 Z$ G; B. Z公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。tvb now,tvbnow,bttvb# R# b8 b& R; p9 H: W  v
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這故事讓我深受感動，www1.tvboxnow.com1 q- _. ^  g# P$ w5 @

提醒我們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r  u: @( o* _$ @

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L9 ~# z+ l- _$ f$ z* ^
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的  x6 _6 |3 g0 w9 G9 J( d+ }

忙碌了一段時間之後，) E4 `( l2 i* p& J
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。6 O6 W" b9 c3 X( B9 m4 P, }

在忙碌的生活中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l6 c; s+ r! Z* H* o0 l3 p0 ]) K
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，公仔箱論壇* r) o  |) j! G' X

. ^9 k" S" g8 i" f2 V公仔箱論壇如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
& y( l; X; G; N& l+ E# q. N與我共事的一位經理，tvb now,tvbnow,bttvb% }3 J$ _# o2 z
公仔箱論壇* M0 c6 K* ?+ w( {
他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，www1.tvboxnow.com9 s( o& r* {; F7 n: e, ^

! K9 `# ]" B1 A% ptvb now,tvbnow,bttvb回家還要工作五到六個小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e/ p' \6 d- G

8 U6 N3 r1 x* T; [www1.tvboxnow.com這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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( X( ?+ Z, N. S公仔箱論壇我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
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只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，tvb now,tvbnow,bttvb, G: }2 x1 h% I5 J- m, i9 j

沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。: N2 _3 e$ _. W+ V) j0 d" E

這股證明的心，www1.tvboxnow.com/ x2 H$ y* l' h
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
) I6 P: a0 T" K公仔箱論壇我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。www1.tvboxnow.com6 j! t- {6 ]1 a( c- q+ e. S* z& }4 h

4 P6 m, j' F1 F9 Y7 b7 [# W4 H& C而是在煩忙的生活中，公仔箱論壇9 J5 v2 n2 E) [& x. ^+ v, J  i

不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z# y2 A0 U$ Y9 h" I

撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [* Y( y  V$ A% w

" X! _1 F/ M7 E0 G+ I4 b0 e或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
公仔箱論壇3 v8 |/ h% Q' P: J1 D5 z, c
或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。7 k4 y/ ?5 T+ h$ i( U& ^. b3 {

6 v) s: }3 `& V3 j, lwww1.tvboxnow.com3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
5 e! T$ r% d8 K- Z4 Wwww1.tvboxnow.com
" U9 ]+ B2 E& z( N! ?公仔箱論壇為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，, d. r6 `2 ^& D% {1 O" K* d  a4 Y; z  B
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇! Q8 L( H% V! ~

9 G2 r5 B4 l. u* e* k: U2 A& X我們每天都會面臨許多的挑戰，
1 S0 O' n) e* |7 |! D$ H1 r8 l
- }8 ?, t6 ?5 D& l( q9 }. H有許多的事情要做，但是卻沒有做完，公仔箱論壇9 r" b; h+ T) O& g. ^/ ~
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：www1.tvboxnow.com2 Y! R, D* n: R( q* d, Y
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」公仔箱論壇8 f! P! w4 ^$ L1 @5 z* [

2 m% M; L! k. E1 m3 V然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，9 G. C! T; ?+ d0 z% K
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：
# I! L2 R, h% a2 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F! x3 z% a0 a+ w
兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，
( Y  m) y9 C: W$ V
. ]' F+ t0 Z' \0 a我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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! e) J3 v; m4 K& j! V& i而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，www1.tvboxnow.com* t- D& M, M  u6 M

( j$ |% ?+ D, [* {* U# J% z讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。公仔箱論壇8 ]" A& Q" G, b6 u

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。公仔箱論壇$ a- L# n7 {: N: y
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希望在我的葬禮上，朋友能夠說：tvb now,tvbnow,bttvb' k( p! A2 _3 u/ f. y
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「她是我一生最好的朋友，www1.tvboxnow.com) P$ I1 ^3 m5 g6 s4 G) y! O' B

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {1 ?# ^) i: w
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我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j1 d. i& s% [6 x, n9 V9 S
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，
9 |5 z! [( c, ]www1.tvboxnow.com
4 k7 q' T3 L( r" b& a像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。tvb now,tvbnow,bttvb. t/ U3 L3 k2 ^  U) L' n2 v

逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，0 f. _2 V3 e3 z) \8 a* l

想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
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3 ~) R* u; m3 r3 {, \www1.tvboxnow.com孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
5 X, Q, Y- E& k  R4 H# s. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \0 u% A) d% M. ~0 B% K) E
或者我們讓人記住的只是：
' V7 r; I$ x( z$ w/ q公仔箱論壇公仔箱論壇! h, X/ w! Z; D/ M; `& `. K
「哦！他是一個工作狂」，
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我們一生中扮演許多的角色，5 a3 S4 k9 o4 F7 S8 ^4 s$ z9 i, F6 q
公仔箱論壇! V1 [1 @; A+ L: R2 j
時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }0 a( X7 `$ U$ r5 ^5 T8 @' e8 h: z
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因此，tvb now,tvbnow,bttvb- ?$ j7 v, a  T5 D

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，

4 _- I9 G' R- w0 z1 O讓我們成為有效率又效果的人。

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