給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；" `$ D# f) b5 a, ]+ l

/ c) U3 F, G2 `/ F監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。tvb now,tvbnow,bttvb0 U7 K2 X, [  M9 a5 q) Z1 G# P6 U
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。tvb now,tvbnow,bttvb9 H3 ]: B7 ]; |' S4 {* E! E& f
牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
# t5 B* n$ o+ r$ U不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。- n- L) O( Z: ?# U
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。www1.tvboxnow.com/ `, ~2 H' f8 [6 u$ q
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
+ m. v& K6 x- b  Iwww1.tvboxnow.com蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，
+ c: `% |$ ?) dwww1.tvboxnow.comwww1.tvboxnow.com  K& \; M: w; L- W2 y3 z. ?
因此常常掉在地上摔死。
我說，

% X# A& B. W$ ~7 K5 Uwww1.tvboxnow.com人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L+ D4 m5 c' S2 F' p2 R$ L3 b
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。tvb now,tvbnow,bttvb7 \) S5 c  S1 y" _' A2 Q0 w* A
退一步瞭望海闊天空，tvb now,tvbnow,bttvb. A5 s) S/ g: C4 D0 j% A1 j
慢一會體驗流水落葉，
靜一下聆聽花開花謝。tvb now,tvbnow,bttvb( c) w, s! b* `% x
事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb" V! A- ]$ a7 N( V6 R$ I0 P8 P
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，www1.tvboxnow.com- d) s" L8 O3 H9 y
通常可以獲得更多的寧靜與省思。5 ]: B, q0 U! {' t& y6 L# A0 h6 D
中國山水國畫中，
留白是最高境界，) x2 c7 G1 W- B+ k( W. G6 ~% T$ `
很難，3 ^3 Z4 h# r9 X) A
但總得要去嘗試，學習。
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3 W8 p7 g. f, [www1.tvboxnow.com清楚看見一生的目標.....
  n) V( }4 R6 Iwww1.tvboxnow.com提高效果的RELAX原則
* d$ r3 r4 h7 ^  r& ]( u! b我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。2 p4 t3 G6 z, ?. H1 D" C3 G2 b

% m5 p" P3 e/ h忙碌的結果是否真能達到效果？
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效果跟效率又有什麼不一樣，

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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7 V2 F3 {4 M+ r我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，, ?) a' n% s3 Z# x: |

今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。
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; M' _7 }7 i0 L" w# B( |, ]4 j5 t! ^  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值0 e' V2 ~' M7 q9 {" A4 x

8 O% K' }( {. G/ @; v有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。5 I9 h% p0 m8 q- \

% Z3 v! ^; A- w舉個例子，
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0 x/ }7 k  C" \0 a* z4 D每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？0 I- {' k, S6 g! R
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不是我們不認同運動對健康的重要，

而是它不那麼緊急。
有一位企業經理人，向公司請了三個月假，
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j: E' c* Y0 H- J

親眼目睹球隊的每一場比賽。

+ j; j1 u6 L1 N0 v* G" [假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？

沒想到他一點也不喜歡棒球，www1.tvboxnow.com8 F3 R; M; I# w- W
公仔箱論壇9 Y7 g9 E( z/ M& _
球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
* m( h8 y7 m" d, f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B$ K% o* v0 J; A) e* V3 \
但是他卻非常在乎他的兒子。
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這故事讓我深受感動，" X- Z1 F8 K5 m* g+ [

6 S) n9 U, |$ d9 Pwww1.tvboxnow.com提醒我們，

在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z4 z+ u& K& N) f( ]

; [4 ]! G# H; P9 I$ c% z公仔箱論壇2.E（evaluate），不斷地評估所做的
, v. g% k3 \. owww1.tvboxnow.com
  \- m2 |4 R" v) ^2 d3 {忙碌了一段時間之後，
7 a* b0 Z* A& G) qtvb now,tvbnow,bttvb$ }0 v# r! {8 w6 B  i% ~
我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
6 ~) Z* o3 R! h1 E: s( J6 x7 X2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g: b3 g& _8 w; @% Z, \) Y
在忙碌的生活中，www1.tvboxnow.com3 W6 c2 L- M+ T* H
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
0 A  g# o# f# w( C% y5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M$ T: Z+ u7 a3 m
如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。
0 M  r* `# }# ]$ M& U與我共事的一位經理，  p1 Y$ w1 I/ @, P. @# b

+ t1 a) n: ~+ k2 o他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，+ O( @4 n: T  q4 v+ h' K

回家還要工作五到六個小時。tvb now,tvbnow,bttvb7 k+ y! g3 v1 b+ @# s$ ?2 ^( b

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，
' f. S. l/ w8 [1 R, @" h公仔箱論壇www1.tvboxnow.com2 u: t! [8 I" S8 ~# K  v0 j% K7 ]
只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，
. ]8 M9 s! ~7 O9 A公仔箱論壇
2 I9 Z$ f5 S" q! N+ l沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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這股證明的心，
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讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B5 _4 G! d( G/ ^; |2 G: N1 l
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。0 \1 E  q& f# ]) O1 B# C

4 e# ?$ ]  O' w. _& ~9 |$ }, v而是在煩忙的生活中，

  S3 X4 I4 _$ ]  r公仔箱論壇不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，

1 |7 L" }; A% z: l# {! F撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，
, p: ]% \8 y3 |, J$ q% HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k+ n& Q' J. ]: D, K
或和孩子散步，或聽美妙的音樂，
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或對關懷我們的家人說些感激的話。
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這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。公仔箱論壇# d( D. c8 l- [, Q

4 g' n. {: d( ], N6 C0 P公仔箱論壇3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間+ ?# {/ ^$ a% ^" d

- M% q+ S8 c; t  ]" H$ ?8 v3 F& i為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
# X" m9 j1 @8 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P1 t! q% _: e/ |
我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。
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我們每天都會面臨許多的挑戰，' N* Z* m3 Y! S, h' Z
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有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：tvb now,tvbnow,bttvb: x$ A) E5 Y: B& ^! o! q
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」www1.tvboxnow.com& b9 ?& ~; |- g) _( r# u% }

- I; _* X8 `- ntvb now,tvbnow,bttvb然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。

/ e7 ?& Z* H& u9 I' ?3 _4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X% U. H: |- J" [

! k( F' ^# m! Ptvb now,tvbnow,bttvb生活中我們同時扮演其他的角色，如：
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兒女、父母、朋友、社區公民等，
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？公仔箱論壇! B1 ~8 {' @, w! z
譬如，
2 y6 ~9 o* l: w+ Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 x- {4 i4 q, q3 m9 v5 W
我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，0 n5 B% a0 t0 V0 X$ A/ S( N
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讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。  _0 K- o. W% X+ _  w

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：公仔箱論壇9 C3 t, t: J, ^# Y6 u8 B. h  N

0 i% b5 @5 \2 z" w4 e「她是我一生最好的朋友，
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因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」
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我們不只有工作上的價值而已，

- Q( K0 m( R# i4 c8 U公仔箱論壇我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。公仔箱論壇- t4 j# f# _+ n! l! D
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5.X（exchange），與人分享美善的生命
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我們需要活出的生命不只是自己，
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而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，4 h3 H5 ~$ Z* {8 F# `
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像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇$ s6 ^, [2 ~, O( Z, l0 N$ T2 `# h

逆向而行，生命活得光彩
現在我們安靜思考，
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想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D# K, T$ j, {7 N

孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e; X7 P% j) K6 Z. \% H

或者我們讓人記住的只是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H9 {  q5 ?0 N. w2 ~6 u

' t. W6 `. h- J0 c3 Q5 h公仔箱論壇「哦！他是一個工作狂」，
6 ]4 U) J% b/ I$ awww1.tvboxnow.com公仔箱論壇2 l% W  Y8 D  i) b; Q. \
我們一生中扮演許多的角色，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o% O% I/ E( ?" S/ Y) Y; w6 J* p

時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。

& ?+ N5 s' m! C- Q0 Z因此，. R! z7 i+ v% [: G! v# L
www1.tvboxnow.com7 j2 N% [7 Y7 l; o% e
我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
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讓我們成為有效率又效果的人。

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