Q1:咳嗽時不能吃橘子嗎?9 y, b% s1 { U) _6 T8 W, X# y
小時候感冒咳嗽,家中長輩總會交待「不能吃橘子」,不過,中醫認為橘子能鎮咳化痰,但不同類型的感冒咳嗽吃法有別。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b9 E. J8 `) X# ]
% }9 F! ^0 j' ~! u! A# f% u6 B風寒型感冒(寒咳),症狀有畏寒、怕冷、咳嗽、鼻涕痰液清而稀(水狀痰),這一類咳嗽就不適合吃新鮮橘子、或瓜類等偏涼性的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ k, m' q0 `) V6 y" `( T" o
! w R' v) @. H: @7 f- x: W* X公仔箱論壇不過,可以吃陳皮、烤過的橘子(整顆帶皮,中間挖小洞,放一點鹽,包上錫箔紙入烤箱烤約5分鐘,可連皮吃),以減少寒性,台北榮總傳統醫學中心主治醫師龔彥穎說。www1.tvboxnow.com$ F/ C8 i) Q$ q) @0 k6 P# @' E# v
5 @/ V8 A- t" ^% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而乾(燥)咳的人,喉嚨乾燥,容易口渴,咳嗽幾乎沒有痰,吃新鮮橘子就無妨。www1.tvboxnow.com( P3 M5 {* o+ Y5 ~4 O
" c8 ~, t2 [3 Pwww1.tvboxnow.comQ2:常咳嗽、氣喘的人不能喝冰水?
( x: @9 J( [ l H( |( n不少父母嚴格禁止氣喘或常咳嗽的小孩吃冰、喝冰水,但西醫及中醫師都認為,雖然冰冷食物可能引起某些人咳嗽或氣喘,但並非每個人的情況都相同,因此不必絕對禁止。
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中醫師程惠政說,如果體質、症狀調養控制良好,基本上吃冰不會引起問題,但如果一吃冰就會咳、會喘,表示沒有控制好症狀。
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) u z1 a* @0 j k2 H7 u$ ^& H如果你總是一吃冰就咳嗽,或平常沒事,吃了冰品就氣喘發作的人,那就要儘量避免冰冷食物,尤其咳得厲害的急性期,還是忌口為宜。tvb now,tvbnow,bttvb9 C" y8 A% p3 K# @0 g
( L+ F& m' H$ N9 i1 tQ3:讓小孩吃西洋參能顧氣管?tvb now,tvbnow,bttvb8 {! B! d8 h9 H: U; o
兒童的呼吸系統未發育健全,對溫濕度等環境變化比較敏感,及容易呼吸道感染,有些父母長輩會讓小孩吃西洋參「補氣」、「顧氣管」。
7 F! J, @2 S9 j6 dtvb now,tvbnow,bttvb申一中醫師認為,西洋參確實有益補氣、保養氣管,但不是每個小孩都需要吃,需依體質而定。tvb now,tvbnow,bttvb: I0 k) X( D7 N# W O. {3 H9 e
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不適合吃或少吃:燥熱體質,父母可觀察孩子是否唇舌乾燥發紅,或有流鼻血現象,這類體質的人若要吃,最好減少次數,例如一星期吃1~2次,或諮詢中醫師開立平衡寒熱性的複方藥。
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0 u- w3 J5 H. s# H5 r: ?9 htvb now,tvbnow,bttvb適合吃:虛寒體質,怕冷、體力較差、活動力較低、容易感冒,或是大病一場之後,體力很虛弱的人。
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不過,在感冒、生病當中,病情還沒有好轉,尤其有咽喉痛、黃稠痰等發炎情形時,並不宜吃參。www1.tvboxnow.com/ u+ q, z+ e/ |9 c
此外,服用一陣子西洋參,如果小孩開始出現容易口渴、唇舌變紅,甚至流鼻血現象,表示太燥熱了,應該先停用,並詢問中醫師適合的劑量,或另外開立藥方。
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Q4:一咳嗽就吃止咳藥好嗎?
: L% {/ N3 e: b- d感冒或其他原因造成痰量多時,不宜使用藥物壓制咳嗽,易造成痰液滯留在呼吸道,增加感染風險。建議多喝水以稀釋痰液,使痰能順利排出。 |