你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
9 t# v* E! ^2 i3 s 容易暈車的你,乘車時應注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x; K8 S& L d" [3 m
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb, W% ^- ]* m8 e6 \% b" z& B
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
0 w( V, p7 M, k9 a% n: P公仔箱論壇 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
; I* _1 s1 ~4 [- H% g: bwww1.tvboxnow.com 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
2 `4 J; y+ R+ ^0 a 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
& S$ R4 ?& P% ^8 d) K! pwww1.tvboxnow.com 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
3 v7 N/ V, u4 S9 U) q; N! T( M' rwww1.tvboxnow.com 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |