你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? www1.tvboxnow.com1 S) r5 i. V& P' Y" R
容易暈車的你,乘車時應注意:
d! w+ U( j7 T' z+ A; f2 ~2 d公仔箱論壇 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 公仔箱論壇( \( l# M3 x+ R6 i, Y x
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
! S" V: U) R" H6 ^+ e) [6 p3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。 - k* \2 ~: M, W
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
4 I* Z3 R2 a Z' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
4 ?% O2 T8 Z# O) s/ X* | 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。 www1.tvboxnow.com: ?4 u7 B$ g6 [/ {" P
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |