[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：0 e  V5 s6 g8 x: N+ _6 T& A
鮮蓮葉一張www1.tvboxnow.com( n$ i  V- e& e# T) x
綠豆二兩
( ~% ]- ^0 v. B9 ~www1.tvboxnow.com陳皮一角
( U4 X4 `4 \, ^3 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿二隻tvb now,tvbnow,bttvb+ w; n4 X- d9 D& v, N

) `& P# i" D% m4 H  @9 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb/ u! O& }- d" P
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
# _7 ~8 A# q, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。www1.tvboxnow.com# C8 Z" J9 Q+ x
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。7 @/ T# M6 `+ x0 `( w( [

& Z% J# i" H, ^% l; vtvb now,tvbnow,bttvb效能：
8 ~9 z2 O# J/ U- y7 ^+ xwww1.tvboxnow.com此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。