[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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鮮蓮葉一張# A0 D+ M; q+ S4 t4 ]
綠豆二兩7 K3 h6 k" X9 B' b- y9 y8 ?( Y
陳皮一角! q( k( s; s! V& i7 c2 p6 V. n. z
乳鴿二隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @  Z/ g3 \% K. {# r# b! C

$ H, W- A# k/ s- T7 o5 ~  |+ v做法：
$ J: U+ y  w0 n0 \# c2 U: c公仔箱論壇1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。www1.tvboxnow.com5 t( r' t7 K# a1 O: H3 D$ G
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
. L" T7 t2 u% d, w3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。! u2 c7 v. n0 ]& t7 M0 g

& u! o' _3 b1 b5 E# lwww1.tvboxnow.com效能：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z: m. n9 q9 F7 i0 h, A5 O
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。