[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
" `+ [$ E0 {3 k3 p4 V$ @3 V鮮蓮葉一張公仔箱論壇# Y- _; n( p3 w$ G/ C' p
綠豆二兩
5 O7 U: b; {! y( F: {陳皮一角! I& z; S6 c$ v( a# L# ~
乳鴿二隻
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做法：
3 r$ S- w: Y! _公仔箱論壇1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。$ G0 J8 Z. f. e  [' e1 V2 i9 n
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
0 h2 ^1 o8 a7 e6 ]+ U# ]公仔箱論壇3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb7 N* w  q  Y0 f3 `2 q3 m0 ?
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效能：2 f- E0 E" E$ S/ i1 R
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。