[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
7 z( i& j, d% c9 U鮮蓮葉一張公仔箱論壇8 H. h+ z& f8 c2 q$ r
綠豆二兩0 O' f9 B2 A# e& N. u! R
陳皮一角
7 ^4 w, i/ V) h公仔箱論壇乳鴿二隻
; B0 v$ d7 X3 t公仔箱論壇公仔箱論壇7 p7 J2 x" A0 G" P- B/ h
做法：www1.tvboxnow.com* J6 X+ H9 f9 ^. |' J1 r: t( |
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。; o9 y4 o2 V/ A8 T* M' }
2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
9 ~# I  o0 ^' f( Q( }- Jtvb now,tvbnow,bttvb3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
6 B0 ]  G( B. c7 M9 O8 }tvb now,tvbnow,bttvb
# P9 }& Z) y* B: ~6 {; p0 X公仔箱論壇效能：
& Y  o, L- h2 A; R% w+ x9 |, k6 }- Htvb now,tvbnow,bttvb此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。