返回列表 回復 發帖

香芒蘆筍鮮蝦沙拉


4 F5 e3 l. {/ N) j4 Q9 {
0 _- N" Z1 h$ r" c, {公仔箱論壇材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜- M. f7 l. j0 j! }

1 R8 g: z1 F* N& G; j. @作法:tvb now,tvbnow,bttvb4 j& ^* R3 J- F" K
www1.tvboxnow.com% z2 Y% A) q* _& ~: x$ t  C
1.蝦子燙熟剝殼備用。
! o* X& u) d* F$ y3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.蘆筍燙熟備用。www1.tvboxnow.com1 ~' i6 ^6 ]6 a. J1 l+ Z: J
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇6 x2 q: A1 S; {( k9 `
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。www1.tvboxnow.com3 J% y- J$ d2 e" X, T1 m
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件

[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉


; w, ?: p0 ~" @0 l2 D) _+ g公仔箱論壇
) H7 Q" C* }1 y6 u5 Q* X材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
, s1 {% x3 u' e, S/ o作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 J( b$ s3 }2 D4 F- R" |; Q( J' ?
1.蝦子燙熟剝殼備用。
0 d2 f! ^8 {; }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蘆筍燙熟備用。
, N! v. \1 [! v( b" e. mtvb now,tvbnow,bttvb3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇6 e; g0 I6 i/ O2 M
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
9 J& @7 [( ^7 v8 l6 E/ L5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • yumiko123456

返回列表