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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


% O$ t, t9 D' y2 e0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T- N6 V$ c8 {) B0 f
材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜公仔箱論壇* C9 X6 ?& K4 ]' m8 F- j

/ }' P" X4 S) h' b( B* i公仔箱論壇作法:
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1.蝦子燙熟剝殼備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T  d3 ~% d5 c& b( C: l, }' D. ?
2.蘆筍燙熟備用。$ |0 I$ M* l; j
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。公仔箱論壇* Z' K( W5 B# k) D- I
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。www1.tvboxnow.com4 \" z, a% D$ N% Z+ m
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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5 q& j3 V- y; v7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蝦子燙熟剝殼備用。www1.tvboxnow.com9 G# l0 v* Z: Z: N) l- u9 L5 d
2.蘆筍燙熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ ?9 d1 e% m2 t2 q0 B, q. U) J( _
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
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2 [. T& `* I' G, n1 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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