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香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜+ [8 T1 T* r- Z* v6 F9 [
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作法:
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2 d$ u* Q: M2 E9 Y! y. M公仔箱論壇1.蝦子燙熟剝殼備用。! [$ j; h* X' I$ E0 [& o$ f
2.蘆筍燙熟備用。2 e6 S1 |: D, V& m/ @
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。www1.tvboxnow.com. f2 P1 C! S( T& l" B5 I
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [. Q2 v9 e5 v) A$ Z8 ?; R$ l" l
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜/ K9 D! G( A4 d" G
作法:
9 R4 _; T. r% v- k. atvb now,tvbnow,bttvb1.蝦子燙熟剝殼備用。
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3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。/ W8 i) W9 Z$ A5 s# Z
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
% o8 t- d' I6 c# a0 Rwww1.tvboxnow.com5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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