健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面www1.tvboxnow.com2 c& D* j/ x4 o8 U
影響。
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* ~' L% y* R6 R; n+ I電視佐餐， 食不知味
% a1 ^; y9 u: ]( v! P: G一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
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潤喉片當糖，口腔“遭殃”
4 w8 @0 f7 c( ?- \6 H如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。8 c4 q* d8 h) W1 _1 e8 i* r
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偏食肉和蔬菜，很“受傷”
6 k. r$ u' y. I0 Rwww1.tvboxnow.com大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~' c/ k0 X+ B/ z# h
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。公仔箱論壇' V' s% p4 H5 d9 x: F& `3 Q" s5 z
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零食當正餐，上課昏昏然
( L! f4 p' k! M e2 Vwww1.tvboxnow.com零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
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電腦好玩，腸胃受害
* \4 @% E3 Y! p- v% lwww1.tvboxnow.com用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。公仔箱論壇7 B: M# \, }( R! D5 s* D6 t* A
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食色素超標食品，慢慢損害健康
: ~0 I# |5 k; W- i Y/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
# C5 F$ [2 o3 d0 t2 H$ J2 ywww1.tvboxnow.com標的食品對身體極為有害。
2 r% V9 O7 G; x5 {: ?+ Q& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 x7 @+ M7 ]6 \2 Y( X% S常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病/ l8 L! R; {$ @( P( {6 R
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
/ G- n+ Q! N" E8 m7 I長期食用後果將不堪設想。
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飲料當水，喝得鼻血淌
( H! P1 S2 g$ q) N5 ywww1.tvboxnow.com口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。www1.tvboxnow.com. d4 W; C7 d% w5 ~% q% @6 b! t
8 T+ `; J. u ]$ Q1 u, [公仔箱論壇不喝牛奶，身體營養不良
- I3 T( o& j" @6 I9 e) s公仔箱論壇牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。公仔箱論壇' h. ^* D% @) L
4 d2 e; V' Q2 V+ p- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒烤好吃，代價太大公仔箱論壇* [! ]" d1 }3 x& w+ Y+ h2 @
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。 |
發表於 2012-9-11 04:29 AM
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