止癢潤肌＠香花茶
. x; m5 N8 Z+ {6 @6 y6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。9 R: l! R( M N- |" x9 G
做法：以滾水焗5至10分鐘。
+ b2 i% q2 `, C2 e& a( M& Uwww1.tvboxnow.com功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
, F; s) b! X9 T- e* e& `( Y服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
, h$ f- U# o( @. k# X材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
% Y- j1 Z2 y3 x# K" u/ awww1.tvboxnow.com做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。公仔箱論壇. t& o9 Z( {' @# n' c0 t2 A% _+ w" |
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _6 R. F G9 [; r% {; ^0 ?+ Z
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
& b: { @3 M% ]; X/ e公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
( ]& z: O; v; z: u7 b$ c" `9 r5 g+ p公仔箱論壇做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。公仔箱論壇+ _: h' D* Y d- R$ `9 c8 h
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
" z" m: a7 s" n }- ^$ i i, Y: {服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。/ |0 N& k2 v0 y0 N+ _7 @/ z
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調適荷爾蒙＠香薰油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x" @2 k5 g- B& v) @7 K' N
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F% S$ M1 W2 g2 p0 L
做法：混合底油和香薰油。9 b' a" l* J: t' k! A% R
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
5 I: T4 K' q ~& K. Ewww1.tvboxnow.com用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水" W3 g0 q( [2 x T$ }; |
材料：蠟菊或德國甘菊。tvb now,tvbnow,bttvb0 i. d. g: E Z* S( K d* c1 O
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ S* v' z' F) e- }; s
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。% \" g' V) C" g2 O
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
( I7 m. e- z% A. [* ?tvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。www1.tvboxnow.com% Q) Z" }$ }4 f- k
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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