止癢潤肌＠香花茶www1.tvboxnow.com. }, k. _4 Y$ ~/ x) v
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。( U1 {6 I+ Q$ O) ^+ ?
做法：以滾水焗5至10分鐘。 6 h2 @0 S4 d$ u6 {& D+ Q
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。1 e: S s( ` ~3 \5 m) I) ^% f# B
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
# i. S7 `/ E. r( M* C# |' K& c, ?公仔箱論壇材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
# R+ F- S' G. u, ^ [* K做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb) U: F0 M. w! m' t% ?
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。www1.tvboxnow.com" v# e1 m! f8 z! o( v4 a
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
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" |6 P0 `6 C5 e' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥 www1.tvboxnow.com, [$ I, S/ @8 t
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。' W; ]/ Y) x, `: E2 x
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
C) l- `( x5 M- m+ [: [功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
8 b6 O2 Q* Q7 J4 i服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
5 z2 _1 e5 Z, X D+ X( V8 h( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ m4 W3 r f/ }1 {/ k$ m調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb( T# u1 n7 a5 H1 f5 s' L/ }; K
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。) w, K* |; y* d+ N4 t2 J a
做法：混合底油和香薰油。
7 ]8 z" L2 r+ n, F3 L/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。tvb now,tvbnow,bttvb! E4 z; w% F% f, ^- [
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇4 f: {8 F, @) l" ^; }
# }2 w9 q$ `/ T _9 r7 Zwww1.tvboxnow.com 紓緩痕癢＠花水
- }: y- W2 P4 h- Z% i* c$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：蠟菊或德國甘菊。
6 I% B8 Z' N# v6 k功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 N l- a' v) S$ I- S
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
1 x6 q4 a$ W) u+ w. Z1 B& ]' Rtvb now,tvbnow,bttvb做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X. m4 `* s4 I5 o1 y2 X7 q2 w
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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