蔓越莓汁 防泌尿道感染
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研究顯示，蔓越莓汁能預防泌尿道感染，你所喝下蔓越莓汁的量，可決定你所得到的保護程度為何。公仔箱論壇" i2 p: t: q9 `4 Q7 t
' s, p/ d4 X2 f! ^1 v$ G公仔箱論壇書田診所泌尿科主任醫師周固指出，泌尿道感染是常見的感染疾病，大多的病例是感染大腸桿菌，任何一個部分都會發生，包括腎臟、膀胱、和尿道。女性尿道較短，相對承受較高的感染風險，而女性荷爾蒙也讓她們容易受泌尿感染影響，其症狀包括頻尿，且在解尿時會感到疼痛或燒灼感。6 @' o+ @' B" [2 w! G
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周固表示，已有證據顯示，蔓越莓汁能預防泌尿道感染。一項研究也指出每日喝下適量的蔓越莓汁，相較於不喝或僅攝取少量的人，對泌尿道的保護更有幫助。
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* W& B7 G* o! C根據美國感染疾病協會研究，以三名自願者先在實驗前提供其尿液檢體，實驗開始，喝下四或八盎司的蔓越莓汁雞尾酒，而在喝完兩種不同份量的蔓越莓汁後四至六個小時，再提供尿液檢體一次。tvb now,tvbnow,bttvb5 U: T w/ C( c* ?
$ H& ^) W$ m; C3 P2 O研究人員將含有膀胱細胞的尿液檢體，加進了大腸桿菌，接著計算細菌抓住膀胱細胞的數量。相較於只喝四盎司量的人，喝八盎司蔓越莓汁量的女性，其抵抗感染的能力高出了兩倍。
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+ g3 [1 T7 l& u( F0 L' k# ]8 c( a研究結果指出，這得歸功於只在蔓越莓中的特殊成份「丹寧」，其干擾了大腸桿菌的防衛機制，能阻止它們附著在膀胱壁上，進而預防感染。$ O2 ^9 e {. w: f+ \
6 Z% J3 h6 q" [+ c4 |6 Z周固也提到，蔓越莓汁對泌尿道感染也預防功效，建議飲用純度高、無糖份添加的天然果汁最佳。他進一步強調，預防非治療，若真的發現有泌尿道感染症狀，仍須儘早就醫治療。
Y( x0 w, G1 m* N1 ]5 H+ Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: h- y4 d7 {' A! l8 Y( a
台灣新生報 – 2012年9月13日 上午 |
發表於 2012-9-13 03:28 PM
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