【材料】
7 v9 A5 @3 J" K/ v5 P* m草莓6個（約120g）、奇異果1/3個
8 p+ W7 N$ t4 B$ c/ f! {7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醬汁】
) ~5 u3 @. S. P5 ?' q% e6 o原味優格1/2杯、草莓2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N( U' Q/ P, B$ ]3 [8 W% s
作法：草莓洗淨後，去蒂後，連同優格放入果汁機拌打均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 f9 ]0 h( J6 n( p# [/ `- M" z! ?# e8 g
【作法】
+ v0 C2 `& d, [# _% e, D1.草莓洗淨去蒂並對切；奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
( R, l8 ?1 c0 E) Q7 H$ G, i- ~www1.tvboxnow.com2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中，再淋上醬汁即可。公仔箱論壇. O2 F& X$ `$ A" |. \$ s( H1 x
& d0 }) D$ \) awww1.tvboxnow.com草莓：含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質，可預防高血壓等心血管疾病，並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V! c9 ]9 o! @6 a
! \# c4 I; D& b公仔箱論壇優格：含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質，可促進腸胃蠕動，預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳，在餐前食用可降低飢餓感，減少熱量攝取，還能加速排除體內毒素。 |
發表於 2007-12-14 08:15 AM
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