韓式料理－麻辣章魚

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材料：章魚半斤、沙朗牛肉薄片250g、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、青蔥、蒜泥適量，青辣椒少許、韓國辣椒粉2湯匙、韓國辣椒醬1湯匙、香菇精1湯匙、白砂糖1/2湯匙、 香油少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G- ]* }5 T. a7 Y8 p! z: V3 d

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' i- O1 b6 l9 _5 M) L( A6 Y( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.章魚的頭部、內臟清理乾淨，用鹽水清洗後再切段。
8 V  h5 C4 q7 u7 E/ K4 l/ l2.青辣椒切片後，與所有調味料置於小碗內，一起拌勻備用。
; r  J* r: d# ]  x5 Ktvb now,tvbnow,bttvb3.蔬菜切片後以大火快炒略熟。www1.tvboxnow.com$ H1 Q! \! ?7 _  Y( \  u2 V1 E
4.放入沙朗牛肉薄片、章魚一起快炒。公仔箱論壇, m$ ^' C. I( H1 o
5.最後加入調好的辣味料拌炒。  `' U# \6 }4 a

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- I% j( s; g, y* t4 [/ X: atvb now,tvbnow,bttvbTIPS 美味小秘訣：
+ p9 q8 D0 }" ]( P8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x: X6 Q1 N+ l' Z處理章魚時，建議使用少許鹽巴來清理，便能將章魚腿部的吸盤部分也清洗的乾乾淨淨。