補冬料理動手做 1 麻油烏魚
7 J# ?5 Y! |$ j7 o材料:烏魚1尾、老薑2塊、黑麻油1飯碗、22度稻香紅標米酒適量(以蓋過材料為準), D1 \3 g) K. Q; n P" T7 B
調味料:鹽適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M6 L$ T% ]0 m: t. R
Tips:把老薑的皮刮除,可以減少其燥熱屬性,使湯頭更溫順。
9 I4 x M$ P5 Z5 A; p8 I3 Etvb now,tvbnow,bttvb1爆香
8 V3 T; Z7 L/ i9 X1 z! |' e. ]! Pwww1.tvboxnow.com鍋中燒熱麻油,將切好的老薑片放入以中火爆炒出香味。* d* r5 M2 s% |/ v# o7 x" V9 ~
2炒料www1.tvboxnow.com; f) t' \: X* B! d: h# O
加入切成厚片的烏魚拌炒至表面變色,將魚肉移入電鍋內鍋當中,並加入蓋過材料的米酒。
$ }/ W4 ?* C) H" iwww1.tvboxnow.com3蒸燉
k/ C3 w" ?1 d7 Q外鍋加入1杯水量蒸燉烏魚,蒸熟後,再加入適量鹽巴調味即可。 |