材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q2 A/ U) \2 y. B' v
鮮魷：300克
8 s8 Z) B0 V4 K西芹：100克
2 c0 H; P/ Q2 O4 l. T' F4 ^& Cwww1.tvboxnow.com紅蘿蔔絲：適量
/ f* O6 T K' b+ M8 w O4 Utvb now,tvbnow,bttvb蝦膏：30克: A& A% \* u7 c0 F: F2 a9 d
葱：10克
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步驟：
5 m* u% Z' f3 O5 \ x5 Z3 {" [1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。公仔箱論壇4 G7 l/ v7 h* \/ O+ H
( x% T* e( ^# n6 n# L4 Itvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。# n* Y, `" ?" s N' e/ f3 q
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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