材料：
0 o0 V8 L, K2 R+ Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮魷：300克
% @' l. `0 b3 u( awww1.tvboxnow.com西芹：100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O1 g, b( x' W3 O; a
紅蘿蔔絲：適量tvb now,tvbnow,bttvb8 R+ h0 A+ w8 {+ Z# }+ c+ }" r. _
蝦膏：30克9 E$ s( `* h1 v
葱：10克www1.tvboxnow.com- |5 O) s, A& A& V0 q
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8 |8 b+ ~8 G8 t9 \; Itvb now,tvbnow,bttvb步驟：% @ i/ ~5 [: z# c8 Q
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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" p! Q" `) f& M8 C3 vtvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。tvb now,tvbnow,bttvb) I# Q0 [0 Q$ {
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。www1.tvboxnow.com& r: o6 ]2 L$ z2 G/ m5 A; B
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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