作者：Pam Harrison
" h9 w- M+ s0 s. @www1.tvboxnow.com出處：WebMD醫學新聞
7 ^9 i: ]8 o1 e0 b- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m* w3 @ C6 h- O
根據國際癌症控制聯盟(UICC)2012世界癌症研討會的報告，如果人們落實已知的癌症預防方法，超過50%的癌症是可以預防的。! i2 K0 b2 n7 @8 D
& x7 B4 t% @% W" _8 X7 ~. ~/ ~" |tvb now,tvbnow,bttvb 華盛頓大學醫學院的Graham Colditz博士報告指出，許多介入方式大多與生活型態有關，或者是高收入國家的高花費介入方法，若廣泛運用15-20年，可預防大部分的癌症。 + p% S, A$ Z& K& m* R( r+ x# m
/ v+ w) [5 ~2 E+ _* s
最主要的生活型態介入方式是戒菸。
& `7 R1 T7 w/ b1 a. e+ M1 uwww1.tvboxnow.com 公仔箱論壇* K. D) `4 i$ S& t, p/ w, [
Colditz博士表示，高收入國家有三分之一的癌症肇因於抽菸，如果抽菸率可以降低到猶他州目前的比率[約11%]，美國在10-20年內，抽菸相關癌症可降低75% — Colditz博士認為這是可行的目標，因為該國的抽菸率已經逐漸降低。
/ a x3 S' a- q) i% vtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 N) A' N% ~: x, ~3 [
同樣地，估計過重或肥胖引起當今約20%的癌症，如果人們可以維持健康身體質量指數(BMI)，癌症發生率可在2-20年內降低約50%。(如同其他研究者所指，預防癌症之健康BMI值為21-23 kg/m2。)www1.tvboxnow.com8 {% V( j! @& z, {
8 S* o) D/ r. I. @tvb now,tvbnow,bttvb Colditz博士等人估計，飲食不佳及缺乏運動各與約5%的癌症有關，改善飲食可以降低癌症發生率約50%，增加體能活動可以在5-20年內降低癌症發生率達將近85%。公仔箱論壇- W5 E3 p0 X. W" n# y5 w
/ ~0 G7 E0 R5 Y公仔箱論壇 根除主要癌症相關病毒的方法是針對3種病毒—人類乳突病毒和B型與C型肝炎病毒—廣泛執行嬰幼童免疫計畫，可在20-40年內獲致100%降低病毒相關癌症；之後，藉由高科技介入方式，至少在高收入國家，可預防主要的癌症和癌症相關死亡率，首要為乳癌。
% v8 m# p& \) a; M! }
* A$ h) e3 u* \" X* F Colditz博士表示，我們已經發現，相較於安慰劑，tamoxifen在5年時降低了侵犯性和非侵犯性乳癌率達50%以上。公仔箱論壇6 G- A4 L. e0 A8 O% G0 R' d% ]" T
公仔箱論壇2 r. {9 o9 L$ G
同樣地，根據「Study of Tamoxifen and Raloxifene (STAR)」分析乳癌風險增加的停經婦女，raloxifene在5年時降低侵犯性乳癌風險達約50%，STAR研究婦女接受raloxifene者的子宮癌比對照組降低36%。
0 q( ^/ ?) S' n& e4 p) c! z公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb, d) h8 j7 x- O' X+ x+ c
Colditz博士解釋，我們也觀察到，婦女健康介入研究結果的乳癌發生率降低10%-15%顯然不是因為乳房攝影改變，而是移除乳癌的促發因子；在婦女健康介入研究之後，美國的荷爾蒙替代治療率驟降，顯示它和乳癌風險增加有關。# B3 I! f; l8 E- E3 q+ }/ W8 ]
4 r+ { P' }5 f6 ~9 z Gtvb now,tvbnow,bttvb 帶有BRCA1或BRCA2基因的婦女雖罕見，進行雙側卵巢切除術和高風險婦女的乳癌風險降低50%有關；據估計，停經後體重降低(超過20磅[9公斤])在2-20年降低乳癌風險達50%。
, S/ A# m" [: P/ y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m* k! k$ s) o& v
此外，Colditz博士指出，追蹤近20年顯示，阿斯匹靈與降低大腸癌死亡率40%有關，大腸直腸癌篩檢也同樣可降低死亡率(30%-40%)。
+ t, ]3 B0 u4 T/ f) }$ `公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb! ]( |* D& x4 w
實際上，最近一篇研究顯示，追蹤中位數11.9年之後，大腸直腸癌發生率相對風險降低21%，成人彎曲式乙狀結腸鏡篩檢且在3或5年時重複篩檢，死亡率比一般照護治療者降低26%(N Engl J Med. 2012;366:2345-2357)。. ^+ }( J$ Z0 h& }- D
) z( |0 l( {7 ~" P2 owww1.tvboxnow.com Colditz博士指出，麻塞諸塞州在1997年開始協同一致的致力於促進大腸癌篩檢，從1997-2010年，適當年紀的居民在這段期間的乙狀結腸鏡或大腸鏡檢查率幾乎倍增，大腸癌的年齡標準化死亡率降低達35%。
: m2 @: V* h0 L* C# Awww1.tvboxnow.com
! G- f: }2 R+ F' F 他指出，30年前，流行病學家指出菸酒和飲食—他們的定義是飲食總攝取量、缺乏運動和肥胖— 影響了半數以上的癌症。我們無法預期這些結果可以立即發生，但是它們對整個社會有極大助益。www1.tvboxnow.com* z c# t3 v5 z" ^& O7 K- q/ z4 g
0 t3 U0 H- k: J9 K 瑞士日內瓦國際癌症控制聯盟的David Hill博士表示，這絕對是癌症整體事務的核心，就像UICC，要確保我們的癌症知識被運用。
' Q" {. B X* m- U7 T* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www1.tvboxnow.com+ B. {1 S- S' i, }, z c( c$ s
Hill博士指出，我們未能有效運用所知的知識，我們的挑戰在於發展「落實科學」這項新科學，我們要致力於將發現的效益運用到全體人的健康助益。 |
發表於 2012-9-22 04:39 AM
| 
