香蕉 Magic !
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% J1 e7 u. x( F0 i8 M5 ]tvb now,tvbnow,bttvb熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質www1.tvboxnow.com! H, d) E3 A0 R8 N7 i3 N5 z$ l
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4 V& w" T- x2 ?8 X; Y7 r9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。公仔箱論壇7 L8 Y, \4 W" W* I8 Y6 O
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ......
! k% w! U' }$ H2 Otvb now,tvbnow,bttvb根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。tvb now,tvbnow,bttvb! k; ?$ l% O6 w- t( ]- C
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。www1.tvboxnow.com) A$ v6 g L9 {, k
日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。
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7 \/ O4 |6 q( e) G9 g3 w山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
) E" y' I& J) {: d$ ~公仔箱論壇所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！ G9 q3 F; {( z
香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。公仔箱論壇% h! s0 V2 U O. k5 {; K
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tvb now,tvbnow,bttvb4 ?# v* \6 S( d% p, P5 m' l
, X$ k4 }( K0 P" H0 m: S, a P6 s因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o2 `4 ?7 ~. L
5 X# q: P2 ]8 V" swww1.tvboxnow.com公仔箱論壇) o0 n; r8 o, O$ d; M
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，. F8 l( f/ k+ o* @
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( H' ~- Q \9 \/ z4 K, a1 C7 @www1.tvboxnow.com特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎www1.tvboxnow.com5 }/ N9 u- J; k. r7 n# G+ c
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。
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研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，* `, ?, E1 \' d5 c; W
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U! t d* b d9 K! Q& P% _www1.tvboxnow.com所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。
5 y) z2 S9 L G- O 1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。& o3 C3 r" ]3 ~
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因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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# T" y& ^! W! y0 i: Etvb now,tvbnow,bttvb2. 貧血：
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, u& e5 v( Q9 j6 {2 S5 Wwww1.tvboxnow.com香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。tvb now,tvbnow,bttvb/ B& D. i6 P6 @5 y3 m! m7 I6 z4 r
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/ {: @9 r1 \9 _5 j; y# g2 Bwww1.tvboxnow.com香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇* F" q1 e9 A0 ~, k/ C! a
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4 腦力：
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在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，# m ?7 k- B5 |0 I8 ]& s( ]
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。
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研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。7 }: e8 H4 o) z+ K
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對+ [; N& B" R0 {* x2 I* t
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。! }8 F1 o3 p+ C$ t
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) E3 C8 ^2 t& u. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。公仔箱論壇0 T; G+ ~* z8 a9 t- ]5 O& K
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, Y/ W4 U0 a0 C9 t+ }www1.tvboxnow.com12. 胃潰瘍：
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。
/ P. p- v: [ a6 V7 Wwww1.tvboxnow.com對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。
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香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。
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1 t: d) T: K* h3 |4 `) E4 H# w4 C: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13. 體溫控制：
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! V: S9 _' f, _% G/ ~* c在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，www1.tvboxnow.com$ r/ d! q9 ^+ U0 p( Y
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可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，www1.tvboxnow.com1 M0 m: n9 `0 F% C! j, m
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; I! S3 l3 a. {1 }; P+ nwww1.tvboxnow.com臨盆時就會吃香蕉。公仔箱論壇% m3 G" D; r" `3 K) z
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0 O# k E9 m. o# pwww1.tvboxnow.com14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，www1.tvboxnow.com' b% F0 y2 ^4 O6 \# Z1 C }
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) m* m2 l5 u' v. a6 L8 ?公仔箱論壇因為沒有了尼古丁刺激的影響。
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1 L* \- q7 U0 L0 U3 ^香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，
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. [' C7 X4 {& s$ |2 ptvb now,tvbnow,bttvb與及調節身體的水份。當受到壓力緊tvb now,tvbnow,bttvb* b- g6 F( b5 {8 T: J( P4 D# ~
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6 B* a$ }) _* u9 \0 a+ E公仔箱論壇時，我們的新陳代謝就會加快，
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因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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' U. ]* t7 m: i' c% z# b. I- M7 G公仔箱論壇中風：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U2 y# H' L' a' E" N$ Z
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1 w1 l* L1 i" y, _+ F% [/ S+ k) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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3 s2 y- U% q) |香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K) [0 V* x I; D
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4 ?, A1 I* ^1 u7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、tvb now,tvbnow,bttvb% A6 C; L, ^8 N7 c
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d9 Q- {6 R9 p# D' @. s3 T4 f; e
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+ D& ^+ W; b% _8 K4 T. X) v4 wwww1.tvboxnow.com所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。2 D8 G% ^, x) P7 C
還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！公仔箱論壇9 g& S% |0 M: D/ o$ g( u3 t
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17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老* {+ X% C: e$ p: C4 c5 w
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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) R/ Z2 w2 K5 v! s% r7 Ztvb now,tvbnow,bttvb就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。www1.tvboxnow.com4 S$ O# j, [- l, ~- {( w/ s
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' z" R6 T0 `8 r0 C) Y$ C% `3 U文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N# v# C9 U4 J% V" k9 e9 e( @
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+ p) p0 B* l# x ~% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r# Q# a8 x j. h$ {$ d
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，公仔箱論壇$ H) c; \5 m8 s* F; G
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緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，公仔箱論壇& h. i# |6 ]% p' V1 `9 ]
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+ y& V2 e% F* m% _# n& [% U多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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