[中式食譜] 老少平安

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材料：
7 A+ O: I+ c8 k" Z8 a- E公仔箱論壇嫩板豆腐二件tvb now,tvbnow,bttvb1 H4 m! ~# u; T% @" o3 j& u; A
鯪魚肉六兩www1.tvboxnow.com! L7 h9 h) C$ J% j# H) {
蔥兩條
9 ^" W, o4 `" Q( }) e; c6 R$ b* t  o蛋白一個
, h/ l1 E5 l# |) G9 |8 Swww1.tvboxnow.com調味：www1.tvboxnow.com1 @0 p" x2 |( S6 L
鹽適量
/ N1 D% b" H$ X2 `% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許  
, ]& p2 y1 Y' w! R' I* p- I7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
6 b8 @- [  E  s4 x) Owww1.tvboxnow.com1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。www1.tvboxnow.com' z* Q5 ]# U: |0 Z4 `$ k) m
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
; h, a2 p/ @3 ~, v# v+ j7 ?( j( Htvb now,tvbnow,bttvb3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。0 i5 v( }' [# F& ], C- l9 }
調味時加入少許五香粉，味道更佳。