[中式食譜] 老少平安

puma8811

材料：公仔箱論壇: x9 |3 U2 f- F% r5 F3 M' q& Y
嫩板豆腐二件
! R0 l; l' y. w, E8 N3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯪魚肉六兩$ }: [, W" ~' S& E  V
蔥兩條
5 `# @5 j1 E9 \公仔箱論壇蛋白一個 公仔箱論壇: Y$ i& h8 X, ]( R* V% L. Y
調味：
: `2 N* I& `: A: m公仔箱論壇鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x( }0 O8 N$ B! c
胡椒粉少許  
4 v; C: m- q8 _3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
8 k5 Y3 Q1 }3 w6 [4 P0 ftvb now,tvbnow,bttvb1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y& w! [) v" i3 W3 O
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _: a, J$ K7 J, c& r5 h+ {
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。- f( U5 \1 E: J6 U9 B) @  Y- `4 g
調味時加入少許五香粉，味道更佳。