这几天天气冷了,想吃炖羊肉,又想吃火锅,最后决定把这两样混在一起做,效果还不错。发出来和大家分享,手机拍的效果不好,凑合吃吧!www1.tvboxnow.com6 `8 [" K- ?+ @3 ^; [% {) w" ~; g7 g
(1) 带骨羊肉剁大块洗净过开水备用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L$ R8 @2 _: u) y8 U- y# b

7 K f' D; [7 T7 Rwww1.tvboxnow.com(2) 佐料。葱姜蒜,大料,陈皮,草果。. H4 Q! L9 {! I3 m" T

9 n1 M0 k6 E: J( ~公仔箱論壇(3) 十种药材洗净备用。党参,红枣,白术,茯苓,甘草,当归,枸杞,白芍,黄芷,肉桂。
$ S7 D$ W: Y6 o, uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P( M. T) y& x/ G0 x# {
(4) 炒锅上火加少许油,待油热后加葱姜蒜干辣椒爆锅,即刻加入三大勺郫县豆瓣辣酱炒香,加入羊肉及料酒,生抽翻炒。tvb now,tvbnow,bttvb# O( V) z4 U: n

7 k, v) d `- Z# Zwww1.tvboxnow.com(5) 翻炒片刻后加入盐,糖,花椒,大料,陈皮,草果及药材。加开水至八分满大火烧开后转小火加盖炖。。。。。
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