[健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠

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每晚睡覺前，用五大片生薑切成泥加入盆水中，
, O: E  A: p/ s& a3 e6 u2 [公仔箱論壇煮沸後加工研醋二勺，待水溫適宜，
7 B  o; h# t0 O( t. n- D2 A公仔箱論壇浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。
! m- p! v  m; l  G' u. S9 D5 I8 j8 u連續泡腳10天後失眠可改善，很好睡。