秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
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止癢潤肌＠香花茶1 t3 |, n7 E6 D% R( p( z5 C
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb& \& w1 T( c* n7 ?9 n
做法：以滾水焗5至10分鐘。
+ w0 t: T2 L$ e- {4 x; a+ _/ `& D功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。# H/ g6 U3 z7 |* W/ x
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h7 r6 m( ?/ K
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
4 d/ c: i5 O6 Y: `9 }材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。* \! J# K6 O( d) ^0 V( }4 Z' F
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
% @, L. w6 Q; i3 r: b5 Y1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。3 a8 Y; F0 l( i4 ]$ `
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。公仔箱論壇. T# w4 u1 {5 z# I @( w9 A* T
S3 ]7 R8 Z8 `$ Q強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
: Z" v9 h3 f9 e公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。3 l. w: y+ R1 `9 O! Z6 L! e
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。0 J( V) q# p7 _0 u6 o
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T& a! j0 r0 m. v. D3 h& f
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
3 R: Y# \" `6 w9 N9 g, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ m& J/ n O* |公仔箱論壇調適荷爾蒙＠香薰油
3 a# k6 i5 y9 M材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
, }+ B( {; @7 ?% U9 q, qwww1.tvboxnow.com做法：混合底油和香薰油。
+ c) W. j. Z4 X1 b功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
8 W/ d$ z, v0 f4 w0 u1 d3 [tvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。- I/ J7 O* M4 O
5 P4 D' C) ^5 H0 H公仔箱論壇 紓緩痕癢＠花水
) f- C6 M/ P7 m1 K% y材料：蠟菊或德國甘菊。
3 }* s+ b3 _$ G. ]) Q5 [tvb now,tvbnow,bttvb功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
$ u2 Z5 n1 S) ?公仔箱論壇用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。www1.tvboxnow.com2 }- y" N" B0 E; `" n1 |( H
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
% J: Q3 y1 l# c, v做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
3 M$ ?$ ~- O% `- j+ P- P" G: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
: o, p, [8 i4 S0 h. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a: h- q# u) ^( F( f
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May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油 www1.tvboxnow.com% s$ Z1 [, o7 s* c/ ]% t
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q- u2 j- H7 o$ g" D/ u
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轉自：香港酒吧網m5god.com |
發表於 2012-10-13 02:06 PM
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